Ісса Думбія схуд на 10 кілограмів; Ваша найбільша мотивація - це ви
У соціальних мережах Ісса Думбія розкрив секрети свого схуднення. Комедіограф схуд на 10 кіло.
Ісса Думбія за останні тижні став чудовим джерелом мотивації для своїх передплатників. 37-річний комік, який кілька років боровся із зайвими кілограмами, схоже, знайшов спосіб життя, який йому підходить. Результат? Він схуд на 10 кілограмів і, здається, твердо вирішив їх не повернути. Тренував відомий фізичний тренер YaniSport, зірка розкрила секрети своєї нової фігури, яку зараз дуже гордо демонструє. На знімку, опублікованому в Instagram тренером, ми можемо побачити його вражаючий до/після. "Мене часто запитують, як я це зробив, тому я розкрию вам речення, які часто у мене були в голові: Якщо ти впадеш, вставай, ніхто не зробить це за тебе!", Пояснює актор TF1 серія Наші дорогі сусіди.
Він продовжує своє повідомлення, запевняючи, що немає нічого неможливого і що ви завжди повинні вірити в себе. "Не сумнівайтеся у своїх силах, сьогодні дуже важко, завтра ви згадаєте, що це було просто ... ваше гальмо - це ви! Ваша найбільша мотивація - це ви! Ви маєте право сумніватися, але не відступати! Видаліть слово дієта з голови, будьте позитивні, тому що ви врівноважуєте своє тіло в реальному житті, якщо в ньому було занадто багато цукру, дайте йому менше! Будьте позитивно налаштовані на себе, ключ тут є ... Залишайтеся незмінним, але в покращенні здоров’я і як ви мотивуєте себе ? »Він просить своїх послідовників, щоб спонукати їх стати найкращою версією себе. Дуже надихаюче повідомлення від того, хто багато років займався цим.