Істерика у дитини Як правильно реагувати Магазин

Рано чи пізно всі батьки відчувають це: Гнів дитини. Дитина, яка все ще була задоволена, раптом лягає на підлогу, пронизливо реве і кидається туди-сюди безголово. А ми, батьки, іноді безпорадно стоїмо поруч. Нам дозволили взяти участь у численних істериках з нашим майже 3-річним. Як ви можете правильно відреагувати на істерику у вашої дитини і звідки насправді береться ця надзвичайна злість, в принципі не так важко зрозуміти.

Що ви можете робити, коли у вашої дитини істерика, я поясню тут.

Чому у дітей істерики?

Прагнення до автономії

Багато дітей вперше дізнаються про свій гнів незабаром після свого першого дня народження, тобто в перші дні як малюк - деякі навіть як дитина. Але: WЧому малі так сердяться? Ви отримуєте стільки уваги, іграшок та любовного догляду?

Насправді істерики пов’язані із сприйняттям світу дитиною та власними здібностями. Діти оцінюють все, що відбувається навколо них, інакше, ніж ми Так роблять дорослі. На початку свого життя немовлята все ще повністю залежать від своїх опікунів і мають мало амбіцій щось змінити. Однак протягом кількох місяців вони все більше розвивають когнітивні навички та хочуть стати все більш незалежними. Шлях до незалежності часто важкий і часто веде до нього Конфлікти з потребами чи очікуваннями батьків.

Ваша дитина (ще) не розуміє, що не все може йти за планом

До того ж вони є моделі мислення у маленьких дітей ще не такі гнучкі і важко впоратися з невдачами. Ваша дитина заздалегідь має на увазі процес, який вона хоче здійснити точно так само. Він не може заздалегідь підготуватися до різних сценаріїв та можливої невдачі.

Приклад істерики у малюка

Наприклад, якщо ваш малюк вирішив сам налити сік у склянку, але стакан впаде, то це серйозно для вашої дитини катастрофа. Незалежно від того, наскільки любовно ви реагуєте або заздалегідь сказали, що скло може впасти. Ваша дитина буде розлючена і розчарована, бо вона справді вірила, що їхній план так спрацює. Вашу дитину настільки охоплять негативні почуття, що вона більше не може сприймати нічого іншого. Він реве, кидається на землю, пускає гнів на волю. Цілком можливо, що ви не бачите жодного способу пройти до нього в цей момент і що це не дозволяє ніяких фізичних контактів.

Мозок ще не розробив механізми управління

У своїй книзі «Розслаблений шлях через фазу виклику» автори путівників та блогери Катя Сілк та Даніель Граф обгрунтовують це тим, що люди живуть із двома «мізками». емоційний мозок відповідає за всі інстинкти та вроджену поведінку. У дитини є лише цей мозок. Упродовж перших років життя т. Зв "Когнітивний мозок" розробляти. Це означає, що люди вчаться адекватно мати справу зі своїми почуттями та інстинктами, придушувати або переселяти гнів. Навіть малюки поступово вчаться слухати і розуміють, чому щось не працює відразу.

Гнів - це не погана річ!

Гнів сам по собі не поганий, ви повинні це усвідомлювати. Дорослі теж сердяться - лише, на відміну від дітей, ми в основному здатні контролювати ці емоції. Гнів - це емоція, яка попереджає нас, коли щось піде не так. Це гарантує, що ми відстоюємо свої потреби і що нас не просто ігнорують інші. Гнів виділяє величезну кількість енергії, що робить нас напористими і впевненими в собі.

Вашій дитині слід дозволити проявити свій гнів в істериці. Ми не повинні вчити своїх дітей, що почуватись гнівом - це неправильно, що вони повинні просто ігнорувати це. Пізніше це може перешкодити тому, щоб цінна система емоційного оповіщення, яка називається гнівом, вдарилась належним чином при неправильному поводженні. Такі діти можуть навчитися неправильно сприймати свої негативні почуття і зробити їх тим більше сприйнятливими до будь-якого жорстокого поводження.

Як я правильно реагую на істерику у своєї дитини?

Істерика - це не що інше, як крива навчання. Кожного разу, коли у вашого малюка істерика, у нього є шанс навчитися з цим боротися. Кожна дитина різна і має свій темперамент. Якщо ваша дитина легко розсердиться, у неї буде більше можливостей навчитися з ними боротися. Оскільки наприкінці цього розвитку майже всі діти вчаться керувати своїм «емоційним мозку» в більшості ситуацій за допомогою свого «когнітивного мозку».

Таким чином ви підтримуєте свою дитину під час істерики

Коли у вашої дитини істерика, вона потребує вашої підтримки. Ось як ви можете супроводжувати це:

Залишайтеся з дитиною і не змушуйте його відчувати, що він робить неправильно, злючись.
Якщо у вас дуже сильний приступ гніву, переконайтесь, що він не нашкодив собі.
Покажіть дитині, що вона також може виражати почуття словами.
Дайте йому зрозуміти, що ви не повинні злити свій гнів на інших живих істот. Але вкрай мало речей, які не зламаються (наприклад, подушка).
Візьміть дитину на руки, як тільки це дозволить і дайте йому час відпочити після істерики, перш ніж обговорити це.

Що не допоможе вашій дитині під час істерики

Чого не робити, навіть якщо такі способи поведінки все ж іноді рекомендуються:

Не забирайте у дитини шанс навчитися правильно боротися з гнівом, зупинивши гнів погрозами покарання.
Не ігноруйте свою дитину повністю, він потрібен вам у цій ситуації і повинен знати, що він не один. Можливо, це ти сам переповнений своїми почуттями і просто не може керувати цим.
Не відволікайте увагу дитини ні на що, він також повинен вміти розробляти власні стратегії, щоб мати змогу заспокоїтися після істерики.
Не піддавайтеся кожен раз, лише щоб ваша дитина не злилася. Що насправді потрібно - це розуміння і вправа із гнівом.

Істерика на публіці

Незважаючи на це, для нас, як батьків, істерики у малюків в основному є публічними незручно до надзвичайно соромно. Ось чому ми часто реагуємо з незначним розумінням або навіть самі злимося, тому що дитина повинна нас бентежити.

Я роблю це, коли моя дитина кидається на підлогу в кафе і вимагає більше морозива:

Істерика на публіці, якщо це можливо попереджати заздалегідь, періодично відпускаючи трохи більше або поступаючись на самому початку. І a альтернатива на прохання дитини, яке є принаймні таким же спокусливим. Ходити, наприклад, разом на дитячий майданчик або читати вголос.
Незручне місце залишити якомога швидше. Я також кажу своїй дитині, що заздалегідь іноді це допомагає, коли вона не хоче їхати.
Відволікати увагу. В умовах надзвичайної ситуації ми іноді включаємо відео на своєму смартфоні в ситуаціях, з яких ми не можемо вибратися.

Деякі діти добре відволікають себе, коли у них істерика, роблячи щось несподіване. Наприклад, нещодавно я раптово простягнув руку під футболку свого майже 3-річного сина, коли у нього була істерина. Коли він подивився на мене повністю спантеличений і обурений, я пояснив йому, що я просто витягнув "Гранта", і ми більше не пустимо його туди. Істерика мого малюка закінчилася. Я б не використовував таку диверсію щоразу, але в надзвичайних ситуаціях будь-які засоби зі мною добре.

Також допомагає, якщо ви включаєте інших людей. Коли сторонній щось говорить, мій син мовчить на місці. Оскільки це трапляється так рідко, він дуже вражений. Іноді це справді допомагає моєму майже 3-річному віку, коли я кажу йому, що мені ніяково перед іншими людьми, коли він так голосно кричить. Потім він або зовсім зупиняється, або намагається кричати тихіше.

Гнів батьків

Коли у вашого малюка істерика, майте на увазі: Ваша дитина зазвичай не лютує, щоб дратувати вас або когось іншого або навіть маніпулювати. Він повністю вражений своїми почуттями, він може навіть не почути, що говорять люди навколо. Можливо, ця ситуація і його лякає. Тому намагайтеся не сприймати істерику вашого малюка особисто і набрати розуміння. Я знаю, що про це багато просять. Але часто призводить до мети швидше, ніж злитися самому. Навіть подальші покарання не приносять користі, оскільки ваша дитина не може контролювати себе, коли у неї істерика.

І часто саме це трапляється: у нас, батьків, теж все ще є емоційний мозок, який бере на себе контроль над дуже великими речами. Ми злимось. Або зухвалий. Ви теж раптом немов дистанційно керовані, і ви можете впасти в поведінку, яку ви можете знати з власного дитинства - і яку ви ніколи не хотіли застосовувати до власної дитини.

Також майте на увазі, що ваша дитина може погано розуміти почуття інших людей. Оскільки здатність співчувати іншим, відома як емпатія, зазвичай розвивається лише з третього дня народження, іноді значно пізніше. Тож вашій дитині все одно, як ви, вона просто не може зрозуміти, чому ви почуваєтесь так некомфортно чи чому ви злитеся.

Чому деякі діти особливо злі

Як часто дитина злиться і наскільки жорстока істерина, залежить від різних факторів:

Характер дитини
конкретно сприймається проблема
навчився терпимості до розладів
загальний рівень розчарування

Проти Характер вашої дитини ви не можете продовжувати. Деякі люди від народження імпульсивні та стримані, інші більш спокійні та врівноважені.

Однак, як батько, ви можете щось змінити щодо інших моментів. Не робіть з речей драму, якщо розбивається келих. Або ваша дитина зробила пляму на вашій улюбленій кофтині. Звичайно, ви можете сказати, що це вас дратує, але це не закінчує світ. Ось так ваша дитина бачить, що все може піти не так, а це не є основною проблемою. Однак конкретно сприйнята проблема включає також те, наскільки важлива була ваша дитина для того, що спричинило його істерику. Це часто неможливо передбачити ззовні, і реакція відчувається для нас дуже бурхливо.

Толерантність до фрустрації це пізнавальна навичка, яка засвоюється дуже рано в житті. Для цього вам також потрібно час від часу дозволяти своїй дитині зазнавати невдач.

Чи можете ви запобігти істериці?

З мого досвіду, найпоширеніший спосіб запобігти істерикам у малюків - це зробити загальний рівень розчарування низький тримає. Можливо, ти сам це знаєш: якщо за один день із тобою трапилося багато дурних справ, це не займе багато, поки ти не потрапиш у стелю. Якщо, навпаки, ви почуваєтесь комфортно і розумієтесь загалом, навіть кілька незначних невдач не зіпсують вам настрій. Тож якщо ви самі відчуваєте, що одна істерина переслідує іншу, будьте ще більше розуміючими. Зробіть з дитиною щось чудове, лоскотайте її зверху вниз, гуляйте на свіжому повітрі разом, їжте морозиво разом Що б не змусило вашу дитину почуватися добре. Ви побачите, що це творить чудеса!

Чи є у вас досвід та поради на тему «істерики у дітей»? Тоді ми з нетерпінням чекаємо вашого коментаря!