Історія кілограмів - дивовижне відкриття - Смутки Лани

Історія кілограмів - дивовижна знахідка

Ті, хто стежив за мною довгий час, знають, що у мене зайві кілограми і що моя вага і я - складна історія. Я ніколи не був худий. У 20 років я носив 38/40, а для жінки я складаю 1 м 65, що якраз і є середнім показником по країні.

відкриття

Я також тривалий час вірив, що це через «цукрову залежність». Нарешті я не робив сеансів гіпнозу, тому що мій терапевт сказав мені, що я згорів і що заміню цукор чимось іншим, що є небажаним. І нарешті, я не вживаю стільки цукру. Я думав, що це моя щитовидна залога, яка не дає мені втратити. Безперечно одне, стрес чи втома - це не мої друзі, які змушують мене їсти трохи більше, ніж зазвичай. До першого ув'язнення мої кілограми мене так не турбували, але останні 5 були п'ятьма, що ми скажемо. І все ж, всупереч тому, у що люди вірять, я їжу мало і досить збалансовано (скільки разів я чув, що дієтологи кажуть, що я недостатньо їжу).

Зрештою, я б знав, що сказати наступній людині, яка пропонує мені їсти лише шкідливу їжу і не мати сили волі. Тим не менш, я вважаю, що люди, які займаються подібним мисленням, є ідіотами та олухами.