Історія майбутнього успіху - Сторінка 650 - Втрата ваги - Форум
# 12981 Мата-Халі
Дівчата роблять дурниці! Принаймні дівчина Мата. Не знаю, що мене так пізно і з максимальним апетитом померло від голоду. Думаю від холоду надворі. У будь-якому випадку, звідки я сказав взяти квадрат чорного дзьоба, дійшло до більше дзьоба та інжиру та пізно ввечері. Не добре!
Я бачу, ваш день був гармонійним. Дуже рано вранці і сьогодні, в суботу. Не могли б ви спати трохи довше? З днем народження вашого батька та його дружину.
У будь-якому разі, ваша порада прийшла пізно. Однак чайник горить, щоб врятувати щось інше. Але оскільки я їв не жирне, а солодке, я думаю, що мій чай для схуднення нічого не зробить, лише трохи заспокоїть совість. Я не зважуюсь завтра.
МЕНЮ, ЯКЕ ПРОПОНУЮ ЗАВТРА
MD: 2 румунські стібки, скибочка моцарели, 3 помідори черрі
G: помаранчевий
Обід: страва з гороху ("гачком" зараз, якщо говорити про воду, оскільки вчора, як ви зрозуміли, виграв шпинат)
Г: Йогурт
ВЕЧЕРЯ: суп (я готую його з ранку)
Мавпа, стрибни з цим пирогом, дівчино, бо я вже імунітет, після того, як солодке я поклав!
Не хто ти є, утримує тебе на місці, а хто ти думаєш, що ти не є!
# 12982 fel70
Аааа, а я фанат інжиру, сушеного. Для мене це найкращі сухофрукти.
Хайді. не засмучуйтесь більше! Щоб небо не ламалось від дзьоба та інжиру!
Залиште там, бо є гірші!
До речі, я теж сьогодні приготував страву з гороху, але в ній також є трохи моркви та трохи картоплі.
І купу квасолі. З "кріпленнями" до обох сосочків
Daaar не сказати. що це не для сім'ї, я повинен дати!
Особливо бомба з горохом, морквою та картоплею. але все-таки смак, ти розумієш, що я б брехав, кажучи, що я не кладу морду отзара і мені.
`` Одні люди створені Богом, інші походять від мавпи. Це залежить від них, вони вирішують, якими вони будуть у житті ''.
- Професор, EVZ.
# 12983 апетит
- Місцезнаходження: Де-Нідерландс
досить досить. Я чув, я прийшов
Я намагаюся читати, мамо. але ви писали, а не інше.
Поцілую, повернусь у понеділок. завтра не менш напружений день
багато побажань. сьогодні я зробив трохи надмірностей, особливо з тортом. Я обрізав 2 скибочки, кілька закусок: роли з шинкою, патеутцурі, оо фаршировані. Я випив близько 2 склянок легкого пепсі. крім сніданку: каші, кави, чаю та груші, у мене не було іншого прийому їжі. просто погриз. Я також випив 1 літр води.
геній спадковий, секрет мистецтва - вправи.
# 12984 adriana1980
- Стать Жіноча
- Місцезнаходження: Бухарест, переїхав до Болінтіна майже чотири роки тому
- Інтереси: тварини, література, прикраси, квіти.
Є ще багато листів! Ви спали пізно вночі!
Я приходжу до вас, ви зголодніли від холоду, берете волосся руками, а потім ставите їх в такт, коли чуєте, скільки я з’їв. і що, особливо! Сьогодні я мав мужність піднятися на мого дядька релу, 80.3. il bat.Sau sa ma bat singura.
Тож учора вдень куми прийшли до жертв. з фрикадельками, збитою квасолею, млинцями, рисовим пудингом та вином. Окрім вина, я їв усе, плюс сармале; Увечері, звичайно.Хлопці вдарили сніг, встановили арку, щоб добре закрити двері сховища. собаки.
Другі курси ', біля блоку ми побачили собаку Василя, він був бродячим чоловіком, який сидів у блоці і всі його годували.
Яку гру ви знімали!
Мавпа, дементований пиріг, я такий же імунітет, як Мата, після того, як солодке я поклав!
Кло, Про matze я не кажу нічого, крім як сказати вам, що я їх знав на fb.
Сьогоднішнє меню:
D: скибочка хліба власного виробництва + 2 ложки збитої квасолі + 2 млинця (це робить їх хрещеними батьками по 20 гр за штуку)
П: сармалут
S: фріфуіція з салатом
Я пропоную переглянути закуски і додати принаймні 3 літри води для очищення каші.
Я заходжу в тему хлібопічок, хочу зробити таку з кмином і хочу спершу задокументувати себе; Я не можу дочекатися, щоб завтра поїхати до Карфуру, щоб взяти свої запаси та взяти моє цільнозернове борошно.
# 12985 Мата-Халі
Що роблять смердючі дівчата вихідних?
Я лінувався в ліжку до обіду, тому, прокинувшись, розгубився: що їсти: сніданок чи обід? Всупереч очікуванням, я зовсім не був голодним і не мав бажання ні до чого, але абсолютно ні до чого. Я відкрив холодильник приблизно 3-4 рази і, побачивши, що насправді мене нічого не надихає, я простягнув руку і відкрив рот, і сказав зробити капучино з кількома буквами Е. Я зробив велику чашку з трьома в одному ром-капучино, поставив гарячу воду, але це було пішвар. Тож я додала ще пакетик капучино, 3 столові ложки молока, одне з меду, і нарешті воно стало їстівним. Але поки я все ще був схвильований, я був голодний, в тому сенсі, що в моєму шлунку з'являлися ознаки поглинання порожнього. Хтивість, просто така: ярмо!
Безперечно, я ставлю капучіно з молоком і, о годині, суп з курячих грудок. Тож між їжею не пройшло 2 години.
Релу-кантарелу, надзвичайно дорогий для мене, в тому сенсі, що, хоча я зловживав удачею пізно вчора ввечері, з шоколадом та інжиром, він знизився на 200 грам. Я не скажу тобі, як я був щасливий, бо ти знаєш, що я не хотів сьогодні зважуватися.
MD: Капучино з молоком та медом, велика чашка
Обід: суп з курячих грудок з великою кількістю овочів і великою кількістю свіжозрізаної петрушки
G: маленький йогурт
Вечеря: яловичий бульйон з хроном
Аааа, а я фанат сушеного інжиру. Для мене це найкращі сухофрукти.
- І для мене теж! Чоловік віддає перевагу курму (о) елю!
Хайді. не засмучуйтесь більше! Щоб небо не ламалось від дзьоба та інжиру!
Залиште там, бо є гірші!
- Ви були праві!
До речі, я теж сьогодні приготував страву з гороху, але в ній також є трохи моркви та трохи картоплі.
І купу квасолі. З "кріпленнями" до обох сосочків
Daaar не сказати. що це не для сім'ї, я повинен дати!
Особливо бомба з горохом, морквою та картоплею. але все-таки смак, ти розумієш, що я б брехав, кажучи, що я не кладу морду отзара і мені.
- З морквою добре, моя мама так зробила і вона була чудова. Я зробив це просто, з цибулею та кропом та краплинкою олії. Консервований горошок, Бондуель.
досить досить. Я чув, я прийшов
- Апетитно, моааама, як виглядає ваш торт, ге-ні-аль. Ви чудовий кондитер, більше того, ваша мати вас добре навчила! Якщо ви повернетесь до країни, дайте мені знати!
багато побажань. сьогодні я зробив трохи надмірностей, особливо з тортом. Я обрізав 2 скибочки, кілька закусок: роли з шинкою, патеутцурі, оо фаршировані. Я випив близько 2 склянок пепсі легкого. крім сніданку: каші, кави, чаю та груші, у мене не було іншої їжі. просто погриз. Я також випив 1 літр води.
- давайте влаштовувати вечірки на вечірках наших близьких, так? Ви повертаєтесь до згортань і живота, маршу та належного папи, і повертаєтеся до пам’яті!
Я приходжу до вас, ви зголодніли від холоду, берете волосся руками, а потім ставите їх в такт, коли чуєте, скільки я з’їв. і що, особливо! Сьогодні я мав мужність піднятися на мого дядька релу, 80.3. il bat.Sau sa ma bat singura.
- Що у нас було, сестро, цього періоду, щоб змінити всі префікси. вгору? Ну, не всі, але ті, що на кордоні, ми наповнювали наш щоденний кошик у сусідів! Але ми повертаємось, повільно і впевнено. Андре вже одужав, ви перевищили лише кілька сотень грамів, у мене постійний мінус, тому це не велика ванна кімната.
Тож учора вдень куми прийшли до жертв. з фрикадельками, збитою квасолею, млинцями, рисовим пудингом та вином. Окрім вина, я їв усе, плюс сармале; вечір, звичайно.
- Дарніці, наші! Набиті в тонко, як у чобітках!
Мавпа, дементований пиріг, я такий же імунітет Мата, після того, як солодке я поклав!
- Сьогодні я вже не застрахований! Я наполегливо танцював!
Кло, Про matze я не кажу нічого, крім як сказати вам, що я їх знав на fb.
- Я читаю те, що ти пишеш, і кажеш: яка маца, бо Кло не ставив жодної маци! Перейшовши на іншу сторінку, я побачив повідомлення. Вчора він не показав мені, що кинув мене на наступну сторінку! Але зараз я їх бачив, і килимки Клотильдуци теж чудові!
Не хто ти є, утримує тебе на місці, а хто ти думаєш, що ти не є!
# 12986 SEAndreea
- Місцезнаходження: Бухарест
Вале! Що ти ще написав. Вибачте, але у мене не так багато сил, щоб все прочитати, тому на даний момент я відповідаю, кого пам’ятаю.
шлях - Якщо я ходжу 2-3 дні на тиждень, це дуже добре, особливо для початківців.
Салат справді зроблений з консервованої квасолі. Думаю, це так само добре поєднується з нутом або вареною сочевицею.
Мата - ха-ха, це про той факт, що я можу зрозуміти, звідки ви отримуєте доступ до створеного мною сайту, якщо ви отримуєте до нього доступ бездротовим способом (wifi) - це саме ваше місцезнаходження. Звичайно, це якщо ви погоджуєтесь. Я запитаю серед модераторів, і якщо мені дозволять, я поставлю посилання.
Що стосується саней - це було чудово. Я йшов здебільшого по тротуару, тому важко плавав у снігу (хороша вправа для балансування) або в дорозі, де було безкоштовно. Одного разу в парку ми зустріли кількох інших, які прийшли пішки (2 привезли сани), і ми почали ковзати. Оскільки було людно, ми відмовились від ідеї кататися на велосипедах по схилу, і залишились на катанні на санях та снігоходах. Увечері до нас прийшло 4 друзі, і ми грали. Поруч зі мною люди гризли печиво, чіпси, арахіс і кренделі, але я задовольнився гарбузовим насінням і випив білого вина .
Ах, і я б чесно відмовився від капучино - крім Е, в ньому є ще й цукор. Я п'ю каву з корицею, трохи какао та молока, і це дуже близько до смаку .
Кло - Мені також подобається м'ясо, хоча я намагаюся обмежитися 100-120гр під час їжі, і якщо я не можу приймати один прийом їжі на день, я намагаюся не перевищувати 200гр. Але тип м’яса також має значення, і я, наскільки можу, уникаю ковбас. Минулого тижня мені довелося вдатися до них, але сьогодні я підкреслив межу, і я добре працюю з продуктами, які не зовсім відповідають вимогам, і особливо з великою кількістю доданої солі, що може спричинити затримку води.
Мавпа - Оце Так! Торт виглядає чудово! Вітаємо! Я також сподіваюся зробити солодощі кращого вигляду, бо зараз іноді я цього не роблю (хоча вони завжди смачні).
Адрі - вітаю за машину! Але будьте обережні з хлібом з непросіяного борошна, бо я розумію, що він не виходить, якщо його не спекти в духовці. Дозвольте мені закінчити сесію, і я спробую ще раз. У мене було 90% хорошого хліба з 50% білого борошна, 25% цільнозернового борошна, 25% цільного житнього борошна, тому для мене це не працює, але принаймні для батьків це здоровіше.
Мата - Мені не вдалося бути настільки смердючим, що я поїхав на дачу, тому прокинувшись о 8, після того, як лягав спати о 7. Це не біда, але іншої ночі я спав 5 годин, тому прокинувся з болем невимовної голови. Я трохи спав, коли потрапив у країну, тож оговтався (ах, до речі, я не застосовую 30-хвилинний режим сну занадто часто, але лише тоді, коли я трохи посплю, і в мене все ще є робота в той день - якщо я сплю більше Я прокидаюся більш втомленим). Я трохи допоміг почистити тротуар, сфотографував (більше на дорозі - побачив 3-4 м снігу).
Моє сьогоднішнє меню (трохи м’ясне):
MD: решта вчорашнього салату
Р: шматок стейка зі свинини, 2 шматки ковбаси, овочевий салат, 2 соління
С: суп з фрикадельками (без рису) з невеликою кількістю сметани
Останнім часом багато бобових - вчора ввечері я з’їв салат з квасолі (я був у дорозі, і їсти мало), тож залишаю на деякий час м’якше.