Історія товстої і щасливої жінки Лорели Брату «Я вирішила жити, а не чекати, щоб схуднути
Лорелей Брату 31 рік, 84 кілограми і пропагує концепцію, яку вона сміливо прийняла: чуттєвість жінок із фігурами.
Вона народилася в місті, звідки походить гірчиця, вона єдина дочка родини інтелектуалів з Текучі і створила PR-агенцію в Бухаресті, Ми - герої.
Як дівчина з романтичним ім’ям? Виховує кота, якого врятував із двору будинку, де є його кабінет, любить їсти і ходити в спортзал.
Що ви хочете, щоб сталося з цією кампанією, присвяченою жінкам із фігурами?
Лорелей Брату: Це не кампанія для мене, це місія, якщо хочете. Я не просто хочу бути цією повною жінкою, яка красиво одягається, я дуже хочу щось змінити у сприйнятті жінок з фігурами в цій країні. Я хотів би, щоб усі пишалися своїм тілом. І знати, що вам не потрібно поважати будь-який стандарт або вписуватися в шаблон, нав'язаний суспільством. Життя занадто коротке, щоб витрачати свій час на невпевненість та комплекси.
Я думаю, що румунським жінкам потрібен справжній та справжній образ, в якому можна опинитися. Щоб зрозуміти, що целюліт існує і що розтяжки з’являються там, де ти про це навіть не думаєш. Що багато жінок стикаються з цим, і це нормально бути такими.
Чим більше ми піддаємось різноманітності тіл та фізіономій, тим більше ми готові терпіти, приймати і так, навіть віддаємо перевагу різним типам статури. Боже, скільки би я придбав дорогоцінного часу, якби хтось сказав мені це, коли я був молодшим.
Я намагаюся бути голосом таких жінок, як я, які намагаються знайти модель, на яку можна резонувати; для всіх, хто не зможе поглянути в дзеркало і сказати собі: я люблю своє тіло; для всіх жінок, які ведуть війни зі своїм тілом, вони не почуваються з ними комфортно і намагаються повернути собі впевненість у собі.
Слухайте, я твердо вірю в те, що жінка може бути привабливою, навіть якщо вона важить кілька зайвих кілограмів, але це уявлення дуже рідко. Наприклад, у кіно товсті жінки - це ці милі персонажі, які насмішують нас, але вони ніколи не бувають сексуальними. І фільми, але іншого характеру, використовують образ жінки з фігурами як сексуальний об’єкт. Але передбачуваного, пристойного, красивого візуального дискурсу насправді не існує.
Що я хочу показати, це те, що ти можеш бути сексуальною та чуттєвою, і це не має нічого спільного з мірою, в якій ти носить одяг. Все залежить від вашого ставлення та того, як ви почуваєтесь у своїй шкірі.
Люди використовують всілякі ярлики для повних жінок. Як ви керуєте почутим чи прочитаним?
Лорелей Брату: Ці ярлики також досягають мене і веселять, що вони абсолютно позбавлені будь-якої творчості: жиру, китів тощо. Я думаю про те, що існують епітети, пов’язані з моєю вагою, які походять від людей, які мене не бачили і ніколи не спілкувались зі мною. Тому чому б я дозволяв, щоб їхні слова якось торкались мене?
Невже товстий - це найгірше, що може трапитися з вами у цьому світі? У сприйнятті людей бути товстим означає стільки речей: що ти потворний, нездоровий, ледачий, поганий.
Жирність означає невдачу. Жир означає неестетичний. Але хто говорить, що ти не можеш бути товстим і красивим, товстим і успішним, товстим і сексуальним, товстим і розумним, товстим і здоровим, товстим і щасливим?
Товсті просто означає, що ти товстий і все. Кількість жирових клітин у вашому організмі не визначає вас як людину, а також не визначає ваших цінностей чи краси. Жир - це не погане слово, це просто спосіб описати чиєсь тіло.
Як ви дійшли до цієї знахідки? Це була трансформація, одкровення чи ти завжди був таким?
Лорелей Брату: Я не завжди був таким, але я не зазнав жодної травми, пов’язаної зі своєю вагою, одягатися в сумки або надмірно закривати тіло. Але, як і будь-яка жінка, я провів близько половини свого життя, намагаючись схуднути, починаючи з 18 років і приблизно до 2-3 років тому.
Що я зробив? Я сприймав би це методично, як і всі інші. Я пішов у спортзал, завантаживши з мережі всі дієти, які мені здалися корисними, з капустою, салатом, сосисками, яйцями. Так, деякий час я їв яйця лише вранці, опівдні та ввечері. Потім я поїхала до дієтологів, як в країні, так і за кордоном, саме так робить будь-яка жінка, яка хоче схуднути.
Я повинен сказати вам, що всі ці дієти та поради працюють. Але вони працюють лише до тих пір, поки ви їх утримуєте. Коли ти зупиняєшся, оскільки ти все життя не можеш їсти лише яйця, наприклад, все повертається до звичного.
І в якийсь момент після всієї цієї каруселі я зрозумів, що ніколи не дотримаюсь стандартів, нав'язаних індустрією моди, що ніколи не покажу, що дівчата в журналі, що у мене інше тіло і немає причин за що мені повинно бути соромно бути таким. Бо ідеального тіла немає. Я ніколи не буду досконалим у світі, який визначає досконалість лише тим, що бачиться зовні.
Я розумію, що всі ми маємо різні тіла. Те, що це абсолютно нормально і природно бути таким, і те, що я не маю класичних вимірювань 90-60-90, не означає, що я щось кращий або що я не красива.
Але дієтолог не збалансував ваш раціон?
Я думаю, що коли ви прагнете схуднути, ви також повинні звертати увагу на свій емоційний дисбаланс і розуміти, звідки походять погані стосунки з їжею. Або ж дієтологи, з якими я зустрічався (можливо, є й інші набагато досвідченіші, ніж ті, що я бачив), вони суворо посилалися на їжу.
І коли ви швидко переходите з яєць та м’яса на салати, то в кінцевому підсумку ви демонізуєте їжу і засуджуєте всіх, хто оточує вас, що їдять піцу або картоплю фрі, то це означає, що речі вийшли з-під контролю. І незабаром, як і з людьми, ви поділите їжу на добру і погану. Або, я не думаю, що такого існує.
Якщо ви запитаєте мене, що вам потрібно зробити, щоб схуднути, я не знаю, що відповісти, бо я не найкращий приклад, я вже давно від цього відмовився.
Якщо ви запитаєте мене, як змусити вас почуватись добре, я кажу, що ви повинні мати добрі стосунки з їжею. Потім виробіть деякі звички, які ви зможете підтримати в довгостроковій перспективі. Тому що жодна з дієт не працює на все життя.
Для мене це не було відкриттям, як у кіно, коли ти прокидаєшся вранці, дивишся в дзеркало і ведеш той внутрішній діалог, в якому ти кажеш собі, який ти чудовий і чудовий. Мені знадобився час, щоб зрозуміти, що всі дієти дуже хороші, але я ніколи не буду слабкою.
Що тоді дивом сталося? Я перестав відкладати все хороше, що чекав, що станеться.
Я була, як і всі жінки в процесі схуднення, в міражі, що інша вага принесе мені все те, чого у мене не було: я буду більш коханою, я зможу сходити на пляж, зможу носити короткі спідниці. Я уявляв, що коли я буду слабким, зі мною відбудуться всі чудеса світу.
Тепер я розумію, що шкідливіше відкладати все своє життя. Якщо ви не худнете, ви не ходите в море?
Існує така інтерпретація, що жир шкідливий для здоров’я, і ми бачили, що у вас також є люди, які сперечаються з вами, оскільки ви пропагуєте нездоровий спосіб життя. Що ти їм кажеш, що ти мені пояснюєш?
Лорелей Брату: Я вважаю мінімалізмом бачити такі речі: якщо ти товстий, ти хворий, якщо худий - ти здоровий.
Я здоровий чоловік. У мене є тести на сьогоднішній день, вони точно відповідають стандартам. Крім того, я можу робити те, що робить чоловік вагою 50-60 кілограмів: я ходжу в спортзал, ходжу в гори, танцюю, ходжу в парки розваг, роблю все, що робить слабкий чоловік. Але я б наполягав тут на чомусь іншому. Якщо ти товстий, ти хворий. А якщо ти хворий, ти більше не любиш себе?
Я думаю, що подібні повідомлення надходять від людей, які більше схожі на залякування. Я б не підозрював їх у співчутті до здоров’я оточуючих громадян.
Я не пропагую ожиріння і не кажу, що всі повинні бути схожими на мене. Все, що я хочу сказати, це те, що незалежно від того, чи важите ви 40 чи 80 кілограмів, ви повинні подобатись собі і жити повною мірою, а не відкладати все, коли ви будете виглядати так, як говорить світ. Якщо ви хочете схуднути, дуже добре, але робіть це, виходячи з деяких правильних міркувань, з любові до вас, а не тому, що ви ненавидите те, що бачите в дзеркалі.
Я ходжу в тренажерний зал 3-4 рази на тиждень, намагаюся харчуватися якомога здоровіше і при цьому не відмовляти ні в чому, що хочу, доглядаю за своїм тілом, просто відмовився підпорядковуватись усьому різновид знущань.
Я думаю, що слабкий не повинен бути мрією когось, я думаю, що є більш важливі речі: читати, подорожувати, насолоджуватися, розповідати історії, робити добре.
Моє повідомлення полягає в тому, що ти повинен приймати і любити себе незалежно від форми твого тіла.
Підлітковий вік - це найвідоміший вік знущань з цього приводу. Такий епізод трапився з вами?
Лорелей Брату: Мені трапилось у підлітковому віці сказати колегам, що я товста. Але в школі я завжди був дуже популярним, мене ніколи не маргіналізували, і я сприймав слова та ярлики більше як жарти.
Діти знаходять всілякі ярлики для своїх колег, якщо ви не товсті, ви, звичайно, занадто худі, у вас криві ноги, у вас окуляри або веснянки. Тож якщо хтось сказав мені, що я товстий, мені було все одно.
Я ніколи не ходив до матері в сльозах, бо хтось сказав мені, що я товста. З іншого боку, я думаю, що мої батьки також були людьми з розумом вдома, які не брали перед собою мою тарілку і ніколи не змушували мене почувати себе інакше. Вони підтримували мене у всьому, що я був і робив.
Мама завжди говорила мені, що я найкрасивіша і найрозумніша, і це залишилося в моїй свідомості до сьогодні. (сміятися).
Це справжня проблема знайти якісний одяг xxxl на румунському ринку. Де ти одягаєшся?
Лорелей Брату: Я добре знаю, що означає не вписуватися у візерунок, я добре знаю, що означає почуватись потворно, бити в магазинах довго і широко, щоб просто знайти пару джинсів і як це - зустріти все крок "приємних" продавщиць, які кажуть вам бакенбарди, що вони не мають вашого розміру.
Пов’язані з модою, тут є кілька табу, які говорять вам, що якщо ви товсті, вам слід якомога більше прикриватися, що вам заборонено носити формований одяг, вам заборонено носити білий колір і не дай Бог, щоб ви наважилися ви носите коротку спідницю. У Румунії все ще залишається справжньою пригодою знайти значний класний одяг значною мірою, але я думаю, що якщо у вас є трохи терпіння і ви дуже добре знаєте своє тіло та стиль, ви можете бути добре одягнені, навіть якщо у вас немає модельного тіла. Найчастіше я отримую свій одяг у Марини Рінальді, H&M, Lo Spaccio, Marks & Spencer.
І я твердо вірю, що стиль не враховує кількість одягу, який ви носите, говорить Лорелай Брату.