Італійський рецепт салату з томатів

Простий і швидкий рецепт салату від namounet

Час підготовки:

Складність: Легка

Інгредієнти (4 особи):

Близько десяти помідорів (для мене рома) оливкової олії трохи соняшникової олії зубчик часнику 1 червона цибулина (також підходить жовта цибуля) близько 8 листя базиліка (свіжий, якщо це можливо) сіль

томатів

Підготовка:

Помийте і наріжте помідори великими кубиками в мисці. Дрібно наріжте цибулю, а також часник, подрібнений базилік, додайте 2 олії, перець і перемішайте. Зберігати холоднокровність.

Посоліть свої помідори безпосередньо перед подачею, насправді, якщо заздалегідь посолити їх, томати повернуть свою воду.

Порада: Ви можете додати нарізану на дрібні кубики кульку моцарели та маленький чилі для дорослих.

Цей томатний салат дуже освіжає.

Одна порція (приблизно 40 г):
Калорії 179 ккал Білок 4,1 г Вуглеводи 0,4 г Жири 17,6 г.