Їжа, яку НЕ слід поєднувати з МОЛОКОМ - Вишукано
Що стосується їжі, принаймні теоретично, нам слід їсти, щоб залишитися в живих, але правильна та смачна їжа - це справді мистецтво. Не кожному вдається складати комбінації, які сприймають смакові рецептори штурмом, і ще менше тих, хто робить здоровий вибір у своєму раціоні. Хороша новина полягає в тому, що харчування також може проходити освітній процес, і перший урок проводять фахівці з Аюрведи, науки індійського походження, яка відновлює баланс організму за допомогою дієти та детоксикації.
Молоко є дуже важливим джерелом білка та вітамінів, необхідних організму, щоб бути здоровим. Для того, щоб забезпечити надходження поживних речовин, не потрібно споживати їх в надлишку і навіть менше в поєднанні з деякими продуктами харчування, такими як фрукти, риба або м'ясо. Очевидно, поєднання окремих якостей нічого не робить, окрім як призводить до проблем зі здоров’ям, і це висновок аюрведичних фахівців.
З огляду на це, ось 4 продукти, які ви досить часто інтегруєте у свій раціон, але які ніколи не слід поєднувати з молоком.
риба
Згідно з результатами аюрведичної дієти, молоко та риба не повинні знаходитися на вашому столі одночасно. У двох цих переваг поєднання може спричинити токсини, які проявляються плямами на шкірі. Виведення цих токсинів відбувається в результаті неперетравленої їжі.
Більше того, небезпечна комбінація молока та риби може в довгостроковій перспективі спричинити проблеми із серцем або циркуляцією. Не кажучи вже про людей з чутливою травною системою, які можуть виявляти розлад травлення досить невдалими способами.
м'ясо
І молоко, і м’ясо є частиною асортименту повноцінних продуктів харчування з точки зору поживності та білка. Таким чином, з точки зору аюрведи, їх поєднання заборонено на тій підставі, що це може спричинити порушення травлення.
Очевидно, що травна система може ефективно діяти при перетравленні певної кількості білка, який надходить з молока або м’яса. Додаткові дози чинять тиск на природний процес травлення, так що шлунок більше не може виділяти шлунковий сік.
фрукти
Настільки ж гладкими, як стали «смузі», вони так само недоречні в аюрведичній дієті. В основі бананів, полуниці та цитрусових лежать ті білки та вітаміни, які також містяться у складі молока, що спричиняє дисбаланс у флорі кишечника. Це ще не все! Цей дисбаланс може також впливати на імунну систему, алергени та інфекційні фактори можуть завдати шкоди організму.
Сіль
Бувають ситуації, коли протилежності приваблюють, але це не стосується молока, поєднаного з сіллю. Згідно з аюрведичними переконаннями, злиття цих двох продуктів може спричинити тривалі захворювання.
Молоко часто використовують як основу для соусів, багатих спеціями, включаючи сіль, але і те, і інше може бути причиною серйозних проблем зі здоров’ям, що розвиваються в майбутньому.
