Їжа та поживні речовини для поліпшення статевої форми - Bio Linéaires le magazine
Поділіться цією статтею
Краплі лібідо
Сексуальність - тема табу, яку важко обговорити з клієнтами, але якщо вам сподобається порада, яку ви дасте, ви швидко виявите, що ваші рекомендації для когось варті золота. Пам’ятайте, що сексуальність, як і хороша дієта, є невід’ємною частиною збалансованого життя.
Рецепт для ваших клієнтів завжди бути на вершині своєї сексуальної форми: основні харчові поради для підвищення енергії, деякі харчові та ботанічні добавки для стимулювання почуттів та лібідо, нотка оптимізму та трохи фізичної активності.
Хороші дієтичні практики для досягнення високої сексуальності
Перш за все, порекомендуйте хороше очищення осередкових органів і зокрема печінку і кишечник очисними травами та пробіотиками. Поєднайте це з рекомендацією а щоденна прогулянка вранці або ввечері протягом 30 хвилин, і нарешті, щоб вдосконалити ці хороші роздільні здатності, перегляньте разом із ними вміст своїх тарілок, оскільки жирна і рясна їжа - справжній вбивця любові...
Хто після ситної та добре политої трапези, як різдвяної трапези, захотів би ворушитись зі своєю дорогою і ніжною? Тіло, зосереджене на перетравленні жирної печінки, індички з каштанами та колоди, не затримуватиметься на інтимних думках ... Тому надзвичайно важливо рекомендувати їсти дрібно, спокійно та якісно, щоб поставити всі шанси прихильність.
Вечеря в перспективі, що покласти в кошики ?
Протягом дня, не надто захоплююче швидше кавового типу ройбуш або дещо свіжий фруктовий сік запастися вітамінами та короткою прогулянкою, але не надто багато спорту що може фізично виснажити організм. Для аперитива рекомендуємо безалкогольний коктейль або дуже слабоалкогольний коктейль на основі червоного вина, наприклад, а чому не прикрашений кількома спеціями, такими як імбир або кориця.
В іншому порадьте їм рецепти на основі сирі овочі, свіжі салати, сира риба, маринована в оливковій олії та лимонному соку, свіжі фрукти трохи ванільний ... морепродукти (заморожений, наприклад), але також птиця та яйця дуже багаті на цинку, не соромтеся порадити їх, оскільки цей мікроелемент необхідний для збереження продукту рівень тестостерону і уникати перетворення цього гормону в естроген, справжнє гальмо сексуального потягу.
Основна страва може супроводжуватися більш-менш гострим соусом на основі перець і спеції різноманітні для того, щоб пробудити всі почуття: кориця, імбир, аніс, гвоздика, кардамон, коріандр, мускатний горіх або навіть перець та ваніль ... Знайте, як направляти своїх клієнтів до кольорів та ароматів, які збуджують, і особливо, які не викликають ніяких спати.
Всі органи чуття в дії ... для максимального задоволення
Дотримуючись вашої поради, почуття смаку буде ідеально наповнений, але не забувайте ще два почуття: запах і зір так само важливі для пробудити спляче лібідо. Гострі страви стимулюватимуть рецептори ніздрів, а красиві кольори порадують не смакові рецептори, а зіниці.
Торкніться це також дуже важливий сенс, і в ідеалі це буде їжа, яку можна їсти без виделки або ножа, лише пальцями, щоб стимулювати це відчуття. Дуже легко, якщо ви їм порадите сирі овочі: редька, морква, огірок, цвітна капуста, перець, з невеликою кількістю соусу, приправленого кількома спеціями, маленькі гострі курячі шашлики та красиві свіжі фрукти, які можна опустити в соєвий соус із смаком ванільної квасолі ...
Скажіть їм, що їх спосіб харчування безпосередньо пов’язаний з тим, як вони підходять до любові загалом. Здоровий спосіб життя, включаючи практику щоденні фізичні навантаження та ан Здорове харчування як правило, викликають відмінне здоров'я і відчуття добробут тіла, обидва необхідні для повноцінного статевого життя.
Якщо після цих змін способу життя ваші клієнти все ще залишаються нижчими за свої сексуальна активність зазвичай, розгляньте можливість надання їм переваг від полівітамінні комплекси які наповнені необхідними речовинами на службу бажанню та задоволенню: вітаміни групи В і особливо вітамін В3, який діє на судинорозширення судин, вітамін С, вітамін Е та бета-каротин.
Бічні мінерали, кальцій, магній і цинк також важливі для управління стресом, який може виникнути після декількох послідовних невдач, не забуваючи про різні інші мікроелементи, антиоксиданти та амінокислоти як гістидин які діяли б позитивножіночий оргазм або навітьаргінін що сприяло берекція. І нарешті, кілька ботанічних добавок, ретельно підібраних відповідно до їх профілю, дадуть їм справжній невеликий природний поштовх.
Рослини в пошуках загубленого бажання і задоволення
Мака: гормональний стимулятор для чоловіків і жінок
Мака - перуанська рослина проти втоми, хто віддає бадьорість та енергія всім, хто його споживає. Це не так афродизіак строго кажучи, але швидше за адаптоген, який є "глобальним гормональним стимулятором". Менше втоми вранці, коли встаєш, потрібно менше сну, щоб відновитись, краща концентрація уваги протягом дня ...
Коротше кажучи, швидке благополуччя, безумовно, можна пояснити стимуляція надниркових залоз, що дозволить збільшити різні гормони, необхідні для статевої енергії.
Tribulus terrestris: для дії на тестостерон
Плоди цієї рослини, що ростуть у Східній Європі, цікаві для підвищення лібідо та поліпшення еректильної дисфункції завдяки а низький рівень тестостерону в організмі. Кілька клінічних досліджень повідомляють про 30% підвищення рівня тестостерону у суб'єктів, які приймали 750 мг цієї рослини щодня протягом двох-трьох місяців, і це без побічних ефектів.
Прямий наслідок a підвищений тестостерон в організмі проявиться а посилення лібідо як у чоловіків, так і у жінок.
Отже, трибулус не є гормоном, але, схоже, має всі ефекти. Триблозиди, що містяться в ньому, зв’язуються з рецепторами в гіпоталамусі, що стимулюватиме гіпофіз. Останній вказує підвищити рівень ЛГ, який стимулює клітини Лейдіга в яєчках, які виробляють вільний тестостерон.
Ця рослина схожа на маку, «адаптоген», тобто вона пристосовується до кожної людини, щоб фізіологічно відновити аномально низький рівень гормонів.
Лінійні органічні поради:
250 до 750 мг екстракту, стандартизованого до 40% трилолозидів, вранці протягом 2 місяців.
Китайський хитрун: стимулює життєву енергію
Cuscuta chinensis - це рослина, призначена для чоловіків з проблемами ерекції, оскільки в китайській медицині вона традиційно використовується для зміцнення енергії нирок (Ци).
Лінійні органічні поради:
1 грам на день у формі капсул або таблеток, які слід приймати розподіленими вранці та опівдні.
Муйра пуама: сила Бразилії
Кора цього бразильського чагарника традиційно використовується для індіанців Амазонії лікувати імпотенцію. На жаль, жодне надійне дослідження не змогло продемонструвати, наскільки ефективно діє Муіра пуама. Ви знайдете цю рослину поодинці або часто в супроводі інших рослин з метою афродизіаку в комплексах.
Лінійні органічні поради:
Як правило, ми рекомендуємо мінімум 300 мг порошку кори на дозу, щоб сподіватися на переконливий результат.
Женьшень (панакс): Сибірська сила
Прийом ампул з женьшенем протягом тижня може дати тілу справжній «поштовх». Насправді сибірський женьшень діяв би не безпосередньо на лібідо, а швидше на якість ерекції сприяючи припливу крові.
Лінійні органічні поради:
Приймайте щодня вранці протягом тижня або максимум п’ятнадцяти днів з відпочинком перед відновленням лікування.
Гінкго білоба: дерево із сорока кронами
Незважаючи на те, що Гінкго не відноситься до сімейства афродизіаків, він, безперечно, впливає на кровообіг і, отже, покращує васкуляризацію в тазових областях чоловіків і жінок.
Лінійні органічні поради:
Перед вечерею радите приймати від 120 до 180 мг екстракту, обережно запитуючи, чи не перебуває людина на антикоагулянтах, оскільки ця рослина не сумісна з таким лікуванням.
Родіола рожева: сибірський женьшень
Тести, проведені в Росії, прийшли до висновку, що прийом родіоли допомагаєполіпшити еректильну функцію у понад 85% випадків. Що не дивно, оскільки ця рослина дозволяє вампідвищити стійкість до стресів і боротися з втомою.
Лінійні органічні поради:
Від 350 до 700 мг на день, бажано вранці натщесерце або за півгодини до обіду.