Їжте чистоту, залишайтеся пісною Дієта Справжня їжа для реального схуднення - Профілактичний журнал - Лібрис
Найпростіший спосіб стати стрункими, здоровими та щасливими
Ви бачили це в журналах та в усьому Інтернеті: чисте харчування, надзвичайно простий та смачний спосіб схуднути та покращити стан здоров’я. Чисте харчування пропонує вам більш стійкий і поживний спосіб харчування - не економлячи на ароматі і не залишаючи вас голодними. А тепер ви можете вивести чисте харчування на новий рівень із наступною книгою Профілактика серія журналу Eat Clean: Їжте чисто, залишайтеся худими: дієта.
Ця книга навчить вас використовувати чисте харчування - замість того, щоб рахувати калорії, залишатись без вуглеводів або застосовувати обмежувальні звички - щоб допомогти вам схуднути, насолоджуючись життям. Виберіть простий 3-тижневий план або дотримуйтесь програми довше, як Їжте чисто, залишайтеся худими: дієта допомагає вам смачно налаштувати чисте харчування відповідно до ваших індивідуальних потреб.
70 чистих і смачних рецептів допоможуть вам бути задоволеними і в курсі ваших цілей щодо схуднення. Ці страви в поєднанні з порадами щодо фізичних вправ та порадами щодо виведення повсякденних токсиків, що порушують обмін речовин, з дому та засобів особистої гігієни допоможуть вам прийняти більш чистий загальний спосіб життя. Тепер чисте харчування та схуднення стало простішим та кориснішим, ніж будь-коли раніше.