Їжте фрукти, щоб зменшити ризик; аневризма

Редакцією

ризик

Шведські дослідники підтверджують сприятливий вплив споживання фруктів на ризик аневризми черевної аорти та її можливого розриву.

Опубліковано 23.08.2013 14:53

Плоди були б корисними для захисту від певних цереброваскулярних катастроф (AVC). Такі висновки шведського дослідження, опублікованого 21 серпня в американському журналі Circulation. Кажуть, що плід значно знижує ризик аневризми черевної аорти (ААА), локалізованого розширення артерії. Це прогресуюче розширення послаблює стінку артерії, яка з певного розміру може тріснутись або розірватися, викликаючи внутрішню кровотечу: це розрив аневризми.

Щоб дійти такого висновку, дослідники Інституту Каролінської у Стокгольмі та Упсальського університету протягом тринадцяти років аналізували дані понад 80 000 людей у ​​віці від 46 до 84 років. Їх мета - виміряти вплив великого споживання фруктів та овочів на виникнення аневризм черевної аорти та їх можливого розриву.
Доктор Отто Штакельберг, який проводив дослідження, розділив цю популяцію на чотири групи. Як результат, у споживачів важких фруктів, тобто тих, хто вживав еквівалент більше двох середніх плодів на день, ризик аневризми зменшився на 25% порівняно з тими, хто їв менше. 5 фруктів на тиждень.
Крім того, ризик розриву аневризми зменшувався пропорційно кількості споживаних фруктів. Зрештою, зменшення цього ризику досягло 44% при вживанні трьох плодів на день. Крім того, користь фруктів для здоров’я серцево-судинної системи відома фахівцям протягом ряду років. У 2011 р. Велике європейське дослідження перспективних досліджень раку та харчування (EPIC) вже показало, що споживання 8 порцій фруктів та овочів на день зменшить серцеву смертність на 22%.

Любителі овочів будуть розчаровані, оскільки доктор Штакельберг зазначає, що результати, отримані з фруктами, не можуть бути перенесені на овочі. Вони, очевидно, не впливають на аневризму. Нарешті, цим дослідникам важко консультувати людей щодо певних фруктів, навіть якщо вони підкреслюють у дослідженні, що шведи в основному їдять яблука. !

Radio Health Groupe VYV

Ізраїль, глобальний тест на вакцинацію проти Ковіда

За останні десятиліття випадки раку шкіри різко зросли

Студентська серія лиха

"Молоді люди відчувають, що втрачають свою молодість"

Сексуальність: протизаплідний гель, що стимулює чоловіче лібідо