Їжте макарони по р; синиця вже, новий харчовий тренд
Крупи, миска молока та апельсиновий сік на сніданок? Забудьте про свій старий ранковий ритуал, прискорюючи нові харчові тенденції
Хоча наші британські та іспанські сусіди вже давно інтегрували бруд у стіл для сніданків, у Франції цей шлях важко пройти. Хоча деякі намагаються - часто мотивовані гарнірованим фуршетом або затягнуті друзями на недільний пізній сніданок - з'їсти вранці м’ясні нарізки, яйця та рибу, для інших це завдання складніше. Однак саме нова харчова тенденція панікує чотири куточки планети, як чаша смузі. Більше немає вранці підсмаженого хліба, молочного шоколаду та каш, тенденція полягає в тому, щоб їсти макарони на сніданок.. Смачний ?
Якщо ніхто (або майже) не може протистояти хорошій страві з макаронів на обід, вечерю або навіть о 5 ранку після добре политого вечора, макарони залишається важко уявити серед нашого апельсинового соку та нашої кави, посередині ранок. "Половина чаші макаронних виробів з непросіяного борошна з погляду харчування еквівалентна тосту з цільнозернового хліба, то чому б не внести різноманітність та задоволення до сніданку, вживаючи макарони?" - дивується Ліз Пірсон, канадський дієтолог, на що вказує редакція Конбіні. У поєднанні з невеликою кількістю тваринного білка, деякими овочами та сухофруктами, макарони справді є ідеальним інгредієнтом для початку дня на правій нозі, а також для вдосконалення нашого силуету.. Після полегшення нашого життя за допомогою макаронних виробів з одним горщиком, макарони, безумовно, сповнені сюрпризів.