Їжте помідори для отримання якіснішої сперми

Це привабливе рішення для чоловіків з проблемами фертильності. Вчені з університету Шеффілда у Великобританії заявляють, що можна збільшити частку здорової сперми та збільшити їх швидкість приблизно на 40%. І це завдяки сполуці, яка надає помідору забарвлення: лікопіну.

помідори

"Вражаючі" результати

Щоб дійти такого висновку, автори завербували 60 чоловіків у віці від 19 до 30 років. Протягом 12 тижнів половина приймала лікопен у вигляді харчової добавки (харчовий лікопен як такий погано засвоюється організмом людини). Друга половина отримала плацебо.

"У першій групі поліпшення морфології - розміру та форми сперми - було значним", - зазначає Аллан Пейсі, професор андрології з Університету Шеффілда. Лікопен, за його словами, "є потужним антиоксидантом. Він має потенціал інгібувати пошкодження, спричинені окисленням сперми, відомої причиною проблем з фертильністю чоловіків".

Наступний крок для дослідників - повторити вправи у чоловіків з проблемами фертильності.

Занотовувати: Лікопен виділяється при варінні помідорів.