J; боюся бути беззахисним - моя дієта не працює, c; знаходиться в голові жінка

Ви, очевидно, цього не усвідомлюєте, але використовуєте свої кілограми як захисний бар'єр, своєрідну ковдру-броню проти світу, який ви вважаєте загрозливим. Надмірна вага створює відчуття, що удари не зможуть вас досягти! Форма магічної думки, яка була унікальною для дитинства і якій ви залишалися вірними. Ці кілограми можуть служити алібі, щоб не довелося спокушати: дуже поширений спосіб уникнути романтичних стосунків, наприклад після болісного роману.

дієта

Над чим працювати

Настав час побудувати більш зрілі та досконаліші захисні механізми! Щоб інші перестали становити загрозу, наважтеся вказати їм межі, які не можна перевищувати, знаю, як сказати "ні". Практикуйтеся на ранніх стадіях у ситуаціях з низьким рівнем ставок: продавчиня наполягає продати вам вбрання, яке вам не подобається, в черзі, коли вас проходять повз. Коли ви знаєте, як захиститися словами, вам більше не будуть потрібні ваші кілограми! Що стосується чоловіків, дайте собі час на перебудову після хворобливий розрив відносин і вчитися з цієї історії. Краще виявляючи шкідливих партнерів, ця броня вам більше не знадобиться.