Я боєць за своєю натурою! "Чудова жінка
У пляжному тенісі чи в голлівудському бізнесі - Олівія Палермо завжди хоче бути найкращою. В інтерв’ю актриса розповідає про харчування та фізичні вправи.
Фото: Getty Images
ФОРМА: Яку посаду ви віддаєте перевагу: модель чи актриса?
Олівія Палермо: Я модель і актриса, але зараз я зосереджена на моделюванні. Для мене це чудово, я отримую багато чудових пропозицій на обкладинках журналів у всьому світі. У минулому мене часто називали дівчиною з італійською мовою або "світською людиною", але мені не дуже подобаються ці терміни, тому що люди завжди думають, що ти просто тусуєшся на вечірках і п'єш шампанське. Я ніколи не бачив себе таким.
Галерея демонструє стилі Олівії Палермо (22 зображення).
Як модель, чи доводиться вам постійно жити за дієтою?
Ні, мені дуже пощастило, що я успадкував дуже ефективний метаболізм від своєї матері. Однак я не міг би щодня безтурботно їсти солодощі без відповідних наслідків для фігури. Вдома ми завжди дуже цінували здорове харчування, яке мене дуже сформувало.
Я люблю рибу та суші, їх подають принаймні три рази на тиждень! Мені також подобається італійська кухня - наприклад, риба на грилі зі шпинатом або баклажани з томатним соусом. Я уникаю лише макаронних виробів. Я також клянусь порошком чорного насіння чіа - ви можете змішувати його де завгодно, і це важливе джерело корисних омега-3 жирів та білків.
Побалуйте себе гамбургером?
Ні, на щастя, бургери мене зовсім не апелюють. Однак я справді захоплююсь свіжоспеченим шоколадним печивом. Я не можу зупинитися на досягнутому!
Її німецький друг Йоханнес Хюбл також є моделлю - це полегшує підтримку форми?
У будь-якому випадку. Ми обидва впевнені, що залишаємось у найкращій формі. Наше тіло - зрештою наша столиця.
Ви обидва також займаєтеся спортом разом?
Ми граємо в теніс один-два рази на тиждень. Це справді береться за справу, бо я за своєю природою борець і не можу програти! Під час наших останніх канікул у Сент-Барті ми грали на пляжі в пляжний теніс, і я ганявся за кожним м’ячем, щоб виграти - це вдалося (сміється).
Я також займаюся йогою Бікрам три рази на тиждень, яка проходить у 38-градусному студії з гарячим напоєм і дуже напружена. І коли я на виході, я намагаюся щодня плавати 30 хвилин - на щастя, більшість готелів мають власний басейн.
Тренувальний мікс Олівії для iPod
Пірси: "Ми - зірки", "Ти будеш моєю"; Дженніфер Лопес: "Танцюй знову"; Поїзд: "Проїжджай"; Забава: "Ми молоді" Ріанна: "Ми знайшли любов"; Кеті Перрі: "Частина мене"; Девід Гетта: "Без тебе"; Coldplay: "Принцеса Китаю"