Я дав собі час схуднути в той період, який моє тіло обере "

Він вирішив змінити своє життя і схуд близько 20 кілограмів. У цьому зізналася Дара, яка в прямому ефірі розповіла про свій досвід.

схуднути

Вона сказала, що перше, про що думала, - це те, що вона хоче мати здорове тіло. Співачка не відмовлялася від певних продуктів, але зберігала ліки зі стравами, які їй доставляла додому спеціалізована компанія. Дієта тривала 3 місяці, а згодом він відмовився від неї, бо вже вважав, що це занадто багато їжі.

Пізніше художник почав постійно худнути щомісяця. За її словами, тілу вже не потрібно було стільки їжі, тому вона набагато швидше втомлювалася і не їла так багато.

Так само Дара каже, що вона багато танцювала у проекті "Sila Tanța", і це допомогло їй підтримувати форму. Співачка зізналася, що кілька років тому зловживала солодощами, але мусила відмовитися від таких продуктів.

Період, в який він скинув зайві кілограми, тривав майже 2 роки. Однак Дара каже, що за цей час вона не ставила цілей. Вона кілька разів змінювала вид спорту, і зараз вона продовжує ходити на тренування, вона не звикла їсти ввечері і не перестарається.