Я хочу схуднути, але мій хлопець цього не хоче!
У мене величезна проблема, і я сподіваюся, ви можете порадитись мені.
Мені 27 років і я з хлопцем вже 2 роки, ми живемо разом уже рік. У звичайних районах ми чудово ладнаємо, ми ніколи або рідко сперечаємось.
Тепер моя проблема: оскільки ми разом, я ставлю все більше і більше. Я завжди був трохи товстий. Але за два роки я набрав 42 кілограми! Гей, я думаю, це багато!
Мій друг каже, що любить кожен фунт мене. Він завжди готує для мене дуже смачно. Мені важко схуднути. Він готує для нас майже щовечора! І завжди смачно! З десертом та усіма обробками. Також здорово, наскільки мій хлопець любить мене, звичайно. Він псує мене і несе на руках. Він справді є коханням мого життя!
У будь-якому випадку мій друг завжди злиться, коли я кажу йому, що хочу схуднути. Він каже, що любить мене такою, яка я є, і що було б стресовим для схуднення тощо. Що я тоді буду весь час пліткувати, і ми тоді будемо сперечатися. Він уже пережив це у своєї колишньої дівчини, коли вона набрала вагу, і вони просто побилися. Це все було дуже жорстоко! А потім в якийсь момент він уже не міг цього терпіти і розлучився з нею.
Він не хоче знову переживати щось подібне.
І ні я, я його так люблю! Я не хочу його втратити. Це насправді так, що всі худнуть, що у них часто поганий настрій тощо?
Я хотів би схуднути, але я також не хочу з ним стресувати. І це теж було б складно, бо він так гарно готує і не хоче зупинятися. Я теж розумію, це його хобі. І я думаю, що піду на яснах, коли він приготував щось чудове, і тоді я не можу це з’їсти. Якщо я сиджу на дієті.
Але так тривати не може! Я вже відчуваю дискомфорт зі своєю вагою. Що я повинен зробити.
це нагадує мені історію, яку я десь читав. У цьому випадку чоловік весь час «відгодовував» свою дівчину, щоб інші чоловіки більше не вважали її такою привабливою, бо він сам мав такий низький рівень впевненості в собі, що боявся, що вона може знайти кращого/приємнішого/дивовижнішого чоловіка і залишити його.
могло б так само бути і з вами?
Не маю уявлення. Це лише аргумент? Можливо, ваш хлопець любить жінок із зайвою вагою?
Бережіть себе, ваші побажання щодо вашої фігури мають пріоритет. Дайте йому зрозуміти і не дозволяйте себе "підривати".
Або він просто стоїть на ньому.
Але додаткові 42 кілограми за 2 роки - це реально. Ого. багато.
Я не дозволив би цього робити зі мною.
Ви не задоволені своєю фігурою. Що вважає його жовта паличка?.
Пишна їжа з десертом щовечора ? Гей, ви наберете ще 42 кг ще за два роки! До того ж це не зовсім гарне самопочуття!
Якщо ваш хлопець любить вас, то він повинен час від часу свідомо готувати більше їжі ! Ймовірно, він вкладає в нього багато вершків і жиру, так? Я б не здивувався вашому набору ваги.
Він повинен стояти за вами, якщо ви хочете зробити щось для себе!
Ви просто повинні це правильно зрозуміти ! Є ті дурні дієти, які лише створюють симптоми дефіциту у вашому організмі. Тоді ви отримуєте поганий настрій!
Правильна втрата ваги в довгостроковій перспективі працює лише в тому випадку, якщо ви змінили свій раціон і займалися спортом. Крім того, не слід відразу думати, що за 2 місяці ви втратите 20 фунтів. Це вимагає часу, але також ефективно без відомого ефекту йо-йо!
Ого, дякую за ваші швидкі відповіді! Це чудовий форум тут!
babylady031: Хм, я не думаю, що це з нами так, бо мій хлопець насправді вже повністю впевнений у собі. Це також добре виглядає, оскільки у нього точно не було б проблеми, що він не міг отримати мені «заміну», коли все закінчилося. І він знає, як я його люблю і як я ніколи не залишу його. Він також залишив колишнього, а не навпаки.
Moonlighing: Ну, він, мабуть, уже на цьому, він сам каже, що любить мої кілограми, і я також можу сказати, що він "хоче від мене більше", оскільки я став більшим, але не раніше, як зараз.
Ви маєте рацію, не дозволяючи нам підрізати, але він мене взагалі не підтримує і якось ускладнює для мене. Плавати проти нелегко.
Сем Хейн: Я знаю, я думаю, це теж багато про збільшення ваги. І якось це сама моя провина! Це не так, як він повинен годувати мене їжею за допомогою лійки.
Бета: Його хобі - це більше приготування їжі, і все таке, і він не їсть стільки, скільки я.
Якщо ви більше не почуваєтесь комфортно із собою, то, швидше за все, рано чи пізно ви станете сварливим. Це точно не матиме позитивного впливу на ваші стосунки.
Під час схуднення важливо, щоб ви робили це для себе, і оскільки це стосується вас, у вас вже є хороша основа для всіх подальших планів.
Багато плутають схуднення з кастою. Звичайно, настрій йде вниз. Але ви також можете зробити це таким чином, що це не страшно, але добре і може бути добре інтегровано в решту повсякденного життя.
Ваш друг - кухар із захоплень? Чудово! У вас два вечори балування на тиждень, коли він може готувати для вас незалежно від калорій. Це не заважає схудненню, якщо ви стежите за їжею в інші дні, а також займаєтеся спортом. Навпаки, це робить вас щасливими та задоволеними.
Втрата ваги не означає автоматично поганий настрій!
Втрата ваги означає більше фізичних вправ, можливо також із вашим партнером, що може додати до вашого дозвілля (пробіжки, їзда на велосипеді, піші прогулянки, просто розваги). В інші дні тижня, які не є вечорами для гурманів, схуднути означає їсти калорійно, але не відмовлятися від усього. Прозорі вершкові соуси в масах не повинні бути доступними. Але чудових страв настільки багато, що кухар-хобі все одно може випустити пару і розпустити його творчість. Менше жиру і більше фруктів і овочів. Втрата ваги означає обійтися без звичайних чіпсів та шоколаду. Але це також означає насолодитися коктейлем у вихідні або побалуватись шматочком пирога. Втрата ваги означає випивання декількох літрів води та чаю на день, але апельсиновий сік або склянка вина час від часу ні в якому разі не бракує.
Дайте зрозуміти своєму другові, що ви робите це для себе і що хочете схуднути із задоволенням та радістю. Те, що ваше життя принципово не змінюється, але, можливо, навіть збагачує його.
Йому не хочеться займатися з вами, тоді робіть це наодинці або робіть це смачним, можливо, він вважає піші прогулянки дурними, але години геокешингу - це чудово.
Він думає, що їжа буде просто м’якою? Знайдіть кілька смачних рецептів і приготуйте з ним меню для схуднення, яке його порадує.
Він не повинен хотіти відмовляти вас. Якщо він вас любить, значить він вас підтримує. Можливо, він боїться змін, але можна про це говорити.
Однак, якщо він серйозно хоче перешкодити вам схуднути, наприклад, контролювати вашу їжу, то у вас є проблема.
Однак на перший погляд це не так читається. Йому це здається досить незнайомим. Покладіть на нього свою спрагу вчинків і включіть його у своє «нове життя», тоді це вийде добре для двох.