Я можу переконати дитину їсти овочі. Як ми це зробили?

їсти

Я можу переконати свою дитину їсти овочі?

Більшість запитань батьків щодо харчування дитини пов’язані з овочами. Введення та підтримка їх у раціоні доставляє батькам головний біль. Зазвичай виникає питання "Як змусити дитину їсти овочі?" Я спочатку відповідаю запитанням: "Але ви їсте овочі?". Найчастіше відповідь - ні, і батьки мають справжнє одкровення. Якщо в їхньому будинку немає радості їсти овочі, дитина теж не піде цим шляхом, це зрозуміло. Відповідь на запитання: "Так, ти можеш!". Просто будьте рішучі і ви самі переконаєтесь, що овочі важливі в харчуванні дітей. Ось декілька чудових прийомів, якими можна почати дружити з овочами:

Я також писав на цю тему для своїх друзів у Ity Bitsy тут.
Якщо ви хочете бути в курсі новин із блогу про здоровий спосіб життя, ви можете ПОДАВАТИ ЛАЙК на сторінці у Facebook або підписатися на бюлетень!
Джерело фото: особистий архів