Я мрію відновити свою вагу d; до; Відчуйте СО; світло
Коли ми прагнемо мрії, ми, як правило, відвертаємося від неї, якщо потрібні зусилля, якщо виникає особисте запитання. Ми хочемо, щоб все було просто.
Ми живемо в суспільстві, де хочеться багато чого, мати фігуру пісочного годинника, мати залізне здоров'я, бути повним життєвих сил, мати гроші, мати гарний будинок, цікаву роботу, мати друзів…
Ми продумуємо всі види стратегій, щоб отримати бажане. Але в більшості випадків нам важко дійти до того, чого ми хочемо найбільше, тому що ми не застосовуємо ці стратегії або не знаходимо жодної, яка працює. І коли ми беремо участь у змінах, дотримуватися їх - це вже інша історія !
Чому? Тому що ми забули основи. Ми повинні бути, щоб досягти успіху !
Хто ти ? Ми перебуваємо в західному суспільстві, де щодня ризикуємо загубитися. Ми не знаємо, хто ми насправді. Це порожнеча! Не могли б ви описати себе, якщо я зараз запитую вас? Які ваші цінності? Що для вас важливо? Який напрямок ти береш у своєму житті? Куди ти йдеш так? Ти справді знаєш ?
Це не повинно дивувати, що ви не отримуєте бажаного. І ми заповнюємо цю порожнечу тим, що є, думаючи, що це зробить нас щасливими. Це може деякий час спрацювати, але рано чи пізно дискомфорт буде відчуватися. Ми є однією з країн, що споживає найбільше антидепресантів, ця напасть впливає на всі соціальні верстви.
Найголовніше в житті - вміти відповісти на ці запитання. Які ваші цінності? Яка ваша причина існування ?
Інакше обвал може статися при найменшій штормі, як погано вкорінене дерево, яке падає у виняткових погодних умовах.
Надмірна вага для багатьох є симптомом відсутності здоров’я, а відмова від дієти - вагомим ознакою. Вам вдається схуднути, що є довгоочікуваною метою, і ви рецидивуєте! Неймовірно! Чому? Тому що після втрачених кілограмів у вас все ще залишається порожнеча. Ваше життя вже не має сенсу. Ваше життя полягає в дискомфорті, страхах, неприємних емоціях, конфліктах, судженнях, незадоволенні ...
Зовнішні зміни, яких ви так очікуєте, можуть бути створені лише зсередини.
Змініть фокус! Припиніть чекати зовнішніх чудо-рішень! Вони можуть вам допомогти, але справжнє рішення у вас.
Зосередьтеся на своєму внутрішньому житті, і зовнішні зміни проявляться.
Дослідіть, хто ви насправді. Зміни приходять зсередини.
Приходьте та приєднуйтесь до нас у ОНОВЛЕНІЙ СЕМІНАРІ, який направить вас до реального перетворення зсередини назовні та який надасть вам інструменти для доступу до зовнішнього аспекту, якого ви бажаєте.
Від глибини серця
Лікар, тренер, спікер та творець програми Feel SO'light