Я почуваю себе потворно і погано
Я почуваю себе потворно і погано.
Назва повинна змусити багатьох вас сміятись і злити інших людей. Я не націлююсь ні на кого, це лише я і ніхто інший.
Оскільки я набираю вагу, я почуваюся потворно і погано щодо себе, і все ж саме це повинно спонукати мене триматися і ну ні, я відпускаю все в будь-який час.
Я вже не знаю, що мені робити, тому я останній раз у житті пробую дієту J-M Cohen, вона працює або порушується.
Мені нудно мучити себе, мені нудно робити собі шкоду, і все ж я не можу цього зробити.
Я рано заповнюю, я ніколи не знаходжу, що одягнути, мені соромно за себе і мені боляче.
Зараз у мене є одна і єдина причина збереження морального духу та мотивації. Це моє весілля, і я сподіваюся приїхати туди, поки продовжуватиму, але я знаю, що це не триватиме довго, я знаю себе.
Я сподіваюся знайти вашу підтримку, відкривши цю нову тему.
Я не зможу відповідати на ваші повідомлення щогодини, але я сподіваюся приїхати та виїхати з них вранці та ввечері.
Привіт, дівчата,
Домі, я розумію тебе, коли у тебе поганий образ себе, і ти ніколи не показуєш нічого перед людьми, які тебе люблять, але це те, що ти повинен робити, щоб не залишитися в цьому гвинтовому колі. Я також показую, що я харчуюся як звичайна людина, і не секретно, я потроюю укуси і щоразу відчуваю провину.
Ну рішення зараз ми спробуємо мотивувати себе і підтримати обох. одного дня ми зламаємо, а інші дні будемо тримати це незручність збалансованого харчування.
Я щасливий на цьому тижні, коли я схуд на 1,3 кг, і сподіваюся, що до наступного тижня втрачу те ж саме або подвоїться. Я занадто щаслива.
гарних вихідних
султано, як ти я не можу стояти на фото X (
Я зробив на цьому тижні одну, всі опуклості: ((Я не сприймаю себе, оскільки я теж Х ((
чабер Я важко справляюся з цим, особливо на вихідних, тому що у мене є діти в суботу ввечері настільки аперитивне печиво, що Домі закінчує у неділю та понеділок увечері, коли її чоловік лежить у ліжку! ніколи перед ним !
так що я все зіпсую, переходячи з 101 до 103 протягом 2 днів, а потім потрібно решта тижня, щоб знизитися до 101, і так щотижня
однак, зареєструвавшись тут у жовтні 2007 року, я втратив 12 кг за 5 місяців, тому там я впорався з соленим: -q
завтра вечеря до Дня матері, погано, ми побачимо, я знаю, що є палички сирих овочів, до того ж я беру трохи і намагаюся обмежити солене печиво, але це наступні дні, після яких я розтріскуюсь, знаючи, що там досі
не добре е Дженні !
поцілунки усім
Привіт всім,
Ну, я пишаюся собою, я протримався цілий тиждень і не зламався. Я думаю, що форум надає мені сміливості, і я сподіваюся скинути принаймні 1 кг цього тижня.
Мене турбують вихідні і сподівання, що я не зламаюсь. Але як це зробити ?
Як ви проводите вихідні? ?
Привіт всім,
Ну, я пишаюся собою, я протримався цілий тиждень і не зламався. Я думаю, що форум надає мені сміливості, і я сподіваюся скинути принаймні 1 кг цього тижня.
Мене турбують вихідні і сподівання, що я не зламаюсь. Але як це зробити ?
Як ви проводите вихідні? ?
Добрий вечір дівчата,
Дженні, я готовий піти з тобою, можливо, у мене не так багато часу, щоб прийти на форум, але принаймні через день я докладу зусиль, щоб прийти.
Бернадетт: щиро дякую за інформацію, пізніше я проведу екскурсію за вашим маршрутом і залишу вам невеличку нотатку. Звичайно, я хотів би отримати допомогу від того, хто досяг успіху, як ти і як. Я хотів би втратити принаймні 35 кг, але на даний момент, до досягнення моєї мети, я хотів би втратити щонайменше 15 кг, якщо це можливо. В даний час я важу 98 кг і сподіваюся досягти 89 до кінця червня, але я думаю, що це неможливо. Чому я на це впадаю і дуже гарне запитання. як тільки я дозволяю собі скуштувати щось солодке чи солоне, я відпускаю, а потім відчуваю себе винним, тому в основному це марно, оскільки мета полягає в тому, щоб повністю не скуштувати.
Коротше кажучи, я сподіваюся, що не забарився зі своїми повідомленнями і сподіваюся зберегти надію побачити себе одного дня на 44 або 42 в розмірі одягу.
Успіху всім і до зустрічі завтра
- "
- ‹Попередня.
- 1
- Далі ›
- "