Я схудла на 6 кг, але цього не видно - Дієти, проблеми з вагою - Journal des Femmes
Мене звуть Селія, мені 25 років, і з 6 січня я схудла на 6 кг. Але про це мені говорить мій масштаб, бо я нічого не помічаю, як і решта. Ми завжди говоримо, що це видно на одязі, але вони все ще прилягають так щільно. Я не розумію, тому що на 5-6 кг менше ми зазвичай втрачаємо розмір.
Ви бачили цю справу ?
4 відповіді
Мене, хоча я не мав жодної ваги, щоб схуднути, з (*** Реклама заборонена), всього за кілька тижнів я схудла на 8 кілограмів.
Це було в моєму занадто великому одязі, і я помітив, що моє обличчя худне і що я схуд на животі.
Я отримав багато компліментів з приводу втрати ваги.:)
Якщо ви хочете спробувати ***** тут надійний сайт (*** реклама заборонена)
Будемо вдячні за кілька слів подяки. Додати коментар
Цього місяця 4 103 користувачі Інтернету сказали спасибі
Якщо я можу дати вам якусь пораду, "mimi" уникайте всіх продуктів для схуднення. Найкраще рішення - їсти здорово (овочі, фрукти, нежирне м’ясо, риба, сирі овочі.) Уникайте газованих напоїв та всього жирного. Ви все ще можете насолоджуватися їжею або їсти що завгодно раз на тиждень. Займіться фітнесом 3 рази на тиждень, якщо можете, або спробуйте виділити час для ходьби, якщо ваша робота не фізична. При всьому цьому немає ніяких секретів, ви схуднете. З початку січня я схудла майже на 9 кг !
Для мене заняття необхідні, але часу на їх виконання недостатньо, щоб зменшити зайву вагу. Ось чому я вибрав жилослім і чистий натуральний миючий засіб одночасно, оскільки ці продукти доповнюють відповідно до інструкцій, які я мав на (**********). Я дуже швидко схудла і знайшла сексуальний розмір, який хотіла б мати.
(*****) сайт видалено модерацією
Тому я харчуюся дуже збалансовано (нежирне м’ясо, риба, сирі овочі, овочі, фрукти, супи.) І вправляюся 3-4 рази на тиждень. На сьогоднішній день я схудла на 8,8 кг, і досі нічого не бачу, ні родичі, ні одяг досі не прилипають до шкіри. Я не розумію:/
Привіт, дівчата:)
Щоб повідомити вам про свій раціон, на сьогоднішній день я втратив -13,4 кг, але фізично мало що змінилося, за винятком мого обличчя, яке було витончене, і грудей менш об'ємною !