я відчуваю себе щасливим
Хізер Фірніхоу розповіла Huffington Post, як вона схудла 62 кілограми і з товстої жінки перетворилася на дуже красиву.
Хізер каже, що за короткий час вона двічі була вагітною і страждала на постнатальну депресію, тому, щоб почуватись краще, вона почала їсти все частіше і частіше.
Через свій спосіб життя жінка завжди відчувала себе дуже втомленою і дуже швидко втомленою.
Момент, коли вона зрозуміла, що вона надто товста і їй довелося схуднути, сталася, коли вона була разом із сином у місті.
"Я була такою великою, що не могла встигати за ним, і я втратила його з поля зору. Я дуже панікувала і думала, що мені досить, я повинна схуднути", - каже Хізер.
Читайте також
Потім вона почала їсти здорову їжу, пити лише воду, займатися спортом та шукати поради щодо схуднення в Інтернеті.
Після кількох місяців роботи Хізер схудла не менше 62 фунтів і важила від 116 до 54 фунтів.
"Я не можу описати словами, як добре я почуваюся в своїй шкірі зараз. Це неймовірне відчуття, і я відчуваю себе щасливим", - підсумувала Хізер.