Я занадто товста і хочу виглядати як Форум Кіри Найтлі для схуднення

Зараз я важу 50 кіло і маю 169 см. Я дуже хочу схуднути, але не знаю, скільки і так. Ну в будь-якому випадку я хочу виглядати так: http://www.destinationcreation.com/informatives /wp-content/uploads/2007/10/keira_knightley_d.jpg
Я думаю, що це справді дуже приємно.
Чи є у вас підказки?

Навіть якщо ви опублікуєте це ще кілька разів, ви не отримаєте тут жодних порад про те, як схуднути, щоб ви так виглядали! Йдеться не про те, щоб стати анорексом і мати сильну вагу .
-зачинено-

Створіть нову тему в категорії Втрата ваги

Більше внесків по темі

Я відчуваю себе таким товстим: ((((

Я відчуваю себе таким товстим -.- Я так багато спорту займаюся ввечері, поки не впаду і все болить, бо у мене немає часу на решту дня. читати далі>

Втратити вагу! НАДЗВИЧАЙНА СТАН !

Привіт дорогі люди, у мене є для вас дуже важливе питання, і це як я можу швидко і багато схуднути? За тиждень я був. читати далі>

Я товстий, важу 51 кг і маю 165 см?

Привіт, я важу 51 кг і маю зріст 165 см. Я товста? читати далі>

Знайди мене товстим і хочеш схуднути

Мені 17 років, і я зовсім не задоволений своїм тілом. Навіть якщо всі постійно говорять мені, що я не повинен бути божевільним. Читайте далі>

Схуднути з Девідом Кіршем

Хтось тут із Девідом Кіршем довго втрачав кілограми? Чи справді його метод настільки хороший, як рекламується? читати далі>

Чому б мені не схуднути, хоча я не їв нічого солодкого?

Привіт, я намагаюся їсти свідомо, щоб щось загубити. Я вже тиждень без солодощів, але досі їх не беру. читати далі>

Навіть при схудненні не буває дикого акціонізму

Спочатку слід протягом тижня вести облік того, що ви їсте і коли. Налякання того, що їдять «збоку» і абсолютно несвідомо. читати далі>

Як можна схуднути на стегнах?.

Я ПРОСТО НЕ ПОЧУВАЮСЬ КОМФОРТНО У ВАННІЙ, ЯКОЇ НІКОЛИ НЕ МОЖНА НАДІСНАТИ НА БІКІНІ, ЯКИЙ ЗАВЖДИ МАЮ НОСИТИ ДОЛГІ ШТАНТИ, ЩОБ ПОСТАВИТИ МОЄ СЬОГО. читати далі>

Привіт всім!

Я хотів би знизитися з 61 кг до 55 кг, тому що мені просто незручно в тілі. Я вегетаріанець і нічого не їм. читати далі>

Чи слід зменшувати вміст жиру в їжі або масу при втраті ваги?

Хочу ще раз спробувати схуднути. Мені було б цікаво дізнатись, чи важливіший відсоток жиру в їжі. читати далі>

Втратити вагу

Поточні статті за темою

• Схуднути до 12 років?
  Остання відповідь: 28.11.20 17:35 від Claudi_her
• Як ви можете найкраще підтримати схуднення?
  Остання відповідь: 25.11.20 12:49 від healthybodyandmind
• Що враховує таємні відгодівлі?
  Остання відповідь: 5.11.20 10:42 від juli78
• Вдень майже нічого не їжте - як мені уникнути вечірніх ненажерливих нападів голоду?
  Остання відповідь: 27.10.20 15:09 від Maria21
• Схудніть 20-30 фунтів за 4-5 місяців, не роблячи великих фізичних вправ?
  Остання відповідь: 14.10.20 11:10 від Lieschen13

• Зайдіть на форум схуднення

Відкриті питання

• Генна дієта
  Привіт, після багатьох невдалих спроб, деякий час тому я підписався на Gen-Diд.
  Фабіан
• 62 фунти схудли за 20 місяців без фізичних вправ. Божевільний
  Привіт, я Торстен, і мені вже 41 рік. Через особисті невдачі в маслі.
  75
• Мої стегна занадто товсті - вони не тонкі і не тугі
  Привіт, мені 13 років, 1,69 м заввишки і вагою 57 кг.
  Анна
• Звуження товстих щік
  Привіт, мені 12 років і 40 кг і зріст 157. Я щодня займаюся спортом та іграми .
  Доти
• 10 кг втраченого за 6 тижнів здоровим ?
  Привіт шановний форум! Сподіваюсь, я тут. Ніби мені 15 і у відпустку.
  Зоцький

• Більше відкритих питань

Ключові слова

• Втратити вагу
• Зовнішній вигляд
• шлюб
• справа
• форму
• формат
• Кіра Найтлі
• кілограм
• нації
• Приємно
• Подивитися
• порада
• Колиска

Ми дотримуємося стандарту HONcode щодо надійної інформації про стан здоров’я.
Перевірте тут.

---