Я знову впадаю в зайву вагу - Форум депресії
Інформація та взаємодопомога щодо депресії.
Я знову впадаю в зайву вагу
Я знову впадаю в зайву вагу
Повідомлення від hop3 »Неділя, 14 грудня 2014 р., 17:33
надмірна вага
Повідомлення від Темний рай »Неділя 14 грудня 2014 22:20
Привіт хоп !
Тож я став вегетаріанцем, це змусило мене сильно схуднути. Ви можете зменшити споживання і почати з того, що більше не купувати. Те саме стосується цукерок, намагайтеся більше не купувати, замінюйте їх фруктами, батончиками тощо.
Не соромтеся виходити з дому, якщо спокуса занадто сильна, принаймні поза вами більше не буде спокуси їсти шкідливу їжу.
Що стосується спорту, я завантажив кілька додатків для нарощування м’язів, це відчуває себе так добре ! І продовжуйте ходити, нічого подібного немає !
Особисто мені дуже незручно зі своїм тілом, тому я намагаюся зробити все можливе, щоб це змінити !
Мужність !
Я знову впадаю в зайву вагу
Повідомлення від Архаос »Понеділок, 15 грудня 2014 р., 19:54
Abilify - це не лікування, яке, як відомо, змушує вас набирати вагу, але це може статися. Ви відчуваєте, що перекуси почали з цього лікування ?
Я знову впадаю в зайву вагу
Повідомлення від ГЛЯД »Вівторок, 16 грудня 2014 р., 8:58 ранку
Я знову впадаю в зайву вагу
Повідомлення від hop3 »Вівторок, 16 грудня 2014 р., 11:14
Я знову впадаю в зайву вагу
Повідомлення від Архаос »Вівторок, 16 грудня 2014 р. 12:09
Я знову впадаю в зайву вагу
Повідомлення від Темний рай »Середа, 17 грудня 2014 р., 9:52 ранку
Браво за ваші зусилля, це здорово, так продовжуйте !
Я на телефоні з Windows, програми для бодібілдингу, абс і сідниць досить просто.