Як Амалія Настасе вирішила схуднути на 30 кг «Самооцінка почала падати» Клацніть
Ти тут
Інші статті
Амалія Настасе вирішила, починаючи з Міжнародного жіночого дня, зробити серйозні зміни щодо свого зовнішнього вигляду. Зірка виявила, що її не влаштовує її фігура, і зайві кілограми, з якими вона стикається, також вплинули на її психіку, з точки зору самооцінки, а не лише на фізичну форму. Ось як він вирішив схуднути!
Після того, як сварки продовжували докоряти Амалію Настасе за те, що вона не насолоджується силуетом минулого, колишня дружина Іллі Настасе оголосила, в день народження жінки, 8 березня, що вона починає вносити серйозні зміни у своє життя. Подарунок, який вона вирішила зробити собі цього дня, пов’язаний із її образом, Амалія вирішила дієтою позбутися зайвого 30 кілограмів, накопичених особливо під час останньої вагітності.
У зірки троє дітей, і багато жінок вважають, що після трьох пологів тіло вже не можна відновити у первісних формах. Однак Амалія прагнула довести протилежне і хоче подати приклад усім жінкам, які з часом боролись із зайвими кілограмами, що погіршило їхню самооцінку.
amalia_nastase-silhouette-before-dupa.jpg
Амалія Настасе вирішила схуднути, щоб повернути собі самооцінку
"Все почалося чотири роки тому, коли мій метаболізм вирішив зробити перерву. Фунти почали накопичуватися. І нехай ваша самооцінка падає. Це була моя третя вагітність, і мій метаболізм подарував мені 30 кілограмів і залишив мене як жорна. Звичайно, я пробував різні дієти та способи схуднення, але зусилля були набагато більшими, ніж кількість втрачених кілограмів. І з кожною невдалою дієтою, відчуття розчарування було ще більшим.
Лікарі, до яких я ходив, казали мені, що "це все, вік, тобі нічого робити, щоб бути таким, як раніше", або що операція з перерізання шлунка буде єдиним рішенням. Останнім часом я рішуче відкинув дуже модне втручання, щодо якого я маю надзвичайно стриману думку, коли воно робиться людям, які не страждають на хворобливе ожиріння.
І відставка ніколи не була для мене можливістю. Тому сьогодні я вирішив за допомогою людей, які активно змінюють сотні життів, спробувати змінити те, що, на думку інших, неможливо змінити. За ці чотири роки я завжди почувався слабким чоловіком, застрягшим у тілі чоловіка із зайвою вагою, і настав час це змінити ", пояснила Амалія.
Амалія-народжені лікарі-дієта.jpg
Якої дієти дотримується Амалія Настасе
За рекомендацією лікарів, що спеціалізуються в цій галузі, із клініки, що належить лікареві Константину Стану, чоловікові Андреї Береклеану, Амалія вирішила розпочати дієту, яка називається "голопротеїновою дієтою", але не виключає лікування тіла, яке Він відновлює тонус шкіри, який має тенденцію «в’янути» через втрату ваги. "Я розпочну 21-денну дієту, в якій я повністю відмовлюся від вуглеводів і в якій я буду доглядати за різними процедурами для тіла, щоб підтримувати тонус шкіри, першою страждаючи, коли ми худнемо.
Я вирішив оприлюднити цю спробу, оскільки знаю багато жінок, яким понад 40 років, і яким кажуть, що вони повинні прощатися зі своїм тілом з 30 років, тому що вони цього більше не матимуть. ніколи. Я хотів би мати можливість довести протилежне, мати можливість виглядати краще, ніж 10 років тому. Я сподіваюся надати іншим впевненість, що це можливо ", - також написала Амалія Настасе в соціальних мережах.