Як безпечно позбутися грубих ліктів та колін; Ведмежа аптека

безпечно
Як тільки ви вийняли товсті светри та шкарпетки і ввімкнули опалення восени, шкіра починає висихати і в деяких місцях стає ламкою. Грубі коліна, лікті та п’ята відчувають потворність і часто також темніють. Як так, і що ви можете з цим зробити? З одного боку, зокрема, на лікті та коліна часто надходить занадто мало лосьйону для шкіри, коли їх надягають, а з іншого боку, шкіра тонша і бідніша шкірними сальними залозами і, таким чином, забезпечується жиром. Тиск, який часто доводиться витримувати цим ділянкам шкіри від колін, розтирань чи опор, мозолів і тріщин виникає швидше. Люди, хворих на псоріаз, знають проблему, через яку тут часто розвиваються виражені лускаті плями або що хвороба починається. До речі, дерматолог також користується попитом, коли шкіра починає стягуватися і свербіти.

Зазвичай коліна і лікті можна зробити знову еластичними за допомогою простих домашніх засобів. Щоб позбутися темного забарвлення, не слід обробляти шкіру щітками або грубими засобами, це лише погіршує проблему. Обережність також рекомендується застосовувати при тріщинах шкіри. Щоб видалити неактивні клітини шкіри, починайте з пілінгу, напр. Б. з морською сіллю, лимоном та оливковою олією. Лимон можна вживати регулярно і надавати відбілюючий ефект. Якщо вам подобається трохи м’якше, візьміть мед для догляду або змішайте його з невеликою кількістю морської солі для пілінгу. Алое Вера, з його численними ферментами, мінералами та вітамінами, є справжньою диво-зброєю проти сухості шкіри. Нанесіть гель на 10-15 хвилин, а потім змийте водою.

Для регулярного догляду за шкірою використовуються такі лосьйони, як лосьйон для сечовини Lipikar від La Roche-Posay, креми або олії для шкіри, такі як Б. найкраще підходить масло мигдалю або календули. Слід використовувати спеціальні креми для ніг, які, до речі, також корисні для колін і ліктів. Такі засоби з сечовиною, як Eucerin, також протидіють утворенню мозолів, і у впертих випадках підходять мазі з декспантенолом. Водночас бажано звертати увагу на свій вітамінний баланс. Якщо проблеми з сухою шкірою зберігаються, можливо, спостерігається дефіцит вітаміну А + В2. Вітамін Е принципово покращує догляд за шкірою, а цинк і залізо також є важливими мінералами для здоров'я шкіри. Тому завжди доповнюйте оптимальний догляд за шкірою збалансованою дієтою, а також звертайте увагу на свій водний баланс.