Як допомогти людині у разі розтягнення зв’язку Dr.
Вивихи - це як небажані гості. До них потрібно ставитися медично і терпляче. Будьте дуже обережні, особливо зараз під час пандемії коронавірусу, щоб уникнути ускладнень через проблеми зі здоров’ям. Зараз правильна інформація про заходи першої допомоги - це золотий рудник. Доктор Даніель Вілціою, ортопед - спеціаліст з травматології, який спеціалізується на хірургії кисті, з клінічної лікарні Колентіна докладно пояснює, як ми можемо допомогти людині, яка щойно перенесла розтягнення.
CSÎD: Що таке вивих?
Д-р Даніель Вілчіою: Розтягнення зв’язок - це розтягнення за нормальні межі зв’язок, що призводить до часткового або, у більш важких випадках, до повного або повного розриву зв’язок. Зв'язки - це тканини, які утримують дві або більше кісток разом і забезпечують стійкість суглоба, частиною якого вони є. Зв’язки також містять судини, з яких вони живляться. В результаті надмірного розтягування або розриву зв’язок ці судини також розриваються.
Вивихи - ознаки та симптоми
CSÎD: Які ознаки та симптоми з’являються у разі розтягнення зв’язок?
Д-р Даніель Вальчіоу: У разі розтягнення зв’язку з’являються такі ознаки, як:
- Місцеві синці
- Місцева гематома
- Набряки та місцеве тепло
- Аномальна, надмірна рухливість суглобів (у разі повних розривів)
- Як симптоми з’являються місцеві болі та відчуття нестабільності ураженого суглоба.
Що таке розтягнення колінного суглоба і розтягнення щиколотки (розтягнення щиколотки)
CSÎD: Розтягнення щиколотки та розтягнення коліна є загальним явищем. Як ви їх визначаєте?
Д-р Даніель Вальчіоу: Розтягнення щиколотки - це розтягнення зв’язок, які стабілізують щиколотку. Найпоширеніші розтягнення зв’язок гомілковостопного суглоба знаходяться у зв’язках, що з’єднують малогомілкову кістку зі стопою. У народі цей вид вивиху відомий як вивих щиколотки. Розтягнення коліна, як у випадку з гомілковостопним суглобом, - це частковий або повний розрив колатеральних зв’язок, що з’єднують стегнову кістку з великою і великою гомілкою. Коліно стає запаленим, болючим і, у важких випадках, нестійким.
Ви перенесли розтягнення? Ось що потрібно зробити, щоб правильно вилікуватися
CSÎD: Яке лікування у разі розтягнення зв’язку?
Д-р Даніель Вальчіоу: Для швидкого загоєння та полегшення болю та запалення щиколотки слід уникати тривалого стояння, ходьби та витоптування ураженої ноги.
Уражену ділянку знерухомлюють ортезом або еластичним бинтом, не дуже туго.
Якщо розтягнення зв’язку важке, воно буде знерухомлене за допомогою фіксованого ортезу або гіпсової пов’язки, поки пацієнт не буде доставлений до найближчої чергової кімнати, де буде проведено подальше обстеження. Рух буде здійснюватися за допомогою милиці.
Прикладайте лід (не безпосередньо стикаючись зі шкірою!) На запалену щиколотку протягом 20-30 хвилин кожні 2-3 години в перші 2 дні.
Стопа буде сидіти на подушці, щоб допомогти швидко спухнути в перші 48 годин.
Зверніться за допомогою до фізіотерапевта для належного відновлення
CSÎD: Яке медичне відновлення у разі розтягнення зв’язку?
Д-р Даніель Вальчіоу: Відновлення буде здійснюватися шляхом поступового відновлення ходьби та фізичних вправ за допомогою фахівця з фізичної терапії.