Як ефективно знизити лихоманку; аптечний журнал
Підвищена температура - це сигнал організму. Як правильно інтерпретувати це і що робити, щоб збити жар
Лихоманка - це розумна реакція організму на інфекцію
Імунна система робить вас мобільними
Чому у дорослих температура підвищується менше, ніж у дітей, досі не з’ясовано детально. Експерти підозрюють, що імунна система найменших все ще недосвідчена, а тому бурхливо реагує на вторгнення збудників. "У зрілому віці імунна система вже бачила велику кількість різних патогенних мікроорганізмів і розвинула своєрідну пам'ять", - говорить професор Мартін Флек, головний лікар клініки та поліклініки з ревматології та клінічної імунології в Бад-Аббаху. Якщо бактерії або віруси атакують наш організм, вони вивільняють вірусів запалення. Вони викликають підвищення температури тіла за допомогою різних механізмів. Як наслідок, патогени, що викликають захворювання, вже не можуть також розмножуватися.
Різниця між підвищеною температурою та температурою
Нормальна температура тіла до 37,4 градусів. Клінічні імунологи, такі як Мартін Флек, говорять про підвищену температуру від 38,3 градусів лихоманки. Тоді лоб і щоки багатьох людей світяться, а очі виглядають скляними. Температура більше 39 градусів вважається високою температурою. Тоді дорослі також повинні залишатися в ліжку. Висока температура тіла покладає велике навантаження на серцево-судинну систему. "Симптоматична терапія корисна", - говорить Флек. Тож бережіть себе і пийте досить.
Коли знижувати температуру
У разі неускладнених вірусних респіраторних інфекцій лихоманку, як правило, не потрібно знижувати за допомогою ліків - якщо пацієнт не мав раніше таких захворювань, як серцева недостатність. Оскільки це може призвести до серцево-судинних ускладнень, пацієнти повинні негайно приймати жарознижуючі препарати, такі як парацетамол. "Якщо лихоманка триває довше трьох днів, неодмінно слід проконсультуватися з лікарем", - радить імунолог Флек. Лікар намагається знайти причину і з’ясовує, чи є бактеріальна інфекція. Потім це можна лікувати певними антибіотиками.
Виміряйте якомога точніше
Під пахвою? У роті? Або у вухо? Більшість дорослих вимірюють температуру тіла в периферії, тобто далі від центру тіла. Однак значення, визначені таким чином, відрізняються від центрально виміряної температури приблизно на 0,6 градуса Цельсія. Вимірювання в сідницях (ректально) є найбільш точним. Якщо ви все-таки віддаєте перевагу вимірюванню по периферії, просто додайте 0,6 градуса Цельсія до виміряного значення. Хороший вибір - цифрові термометри з аптеки.
Ви можете прочитати тут
Правильно вимірюйте температуру: ось як
Рот, пахви, дно - де найкраще виміряти лихоманку? А який термометр найточніший? Що ви повинні знати
Домашні засоби від лихоманки
Замерзання та озноб сигналізують про підвищення температури тіла. І навпаки, потовиділення показує, що тіло віддає тепло - температура падає. Якщо пацієнту холодно, слід подавати тепло; якщо пацієнт спітнілий, його слід розсіювати. «Для полегшення гострих, гарячкових простудних захворювань можна накладати охолоджуючі компреси для ніг», - каже доктор. Міріам Ортіс, спеціаліст із загальної медицини в амбулаторії університету Шаріте з натуропатичного лікування в Берліні-Мітте. Однак не використовуйте для охолодження компресів холодну воду. "Теплого достатньо, але він все одно відводить частину тепла від тіла".
Уточніть незрозумілу причину у лікаря
У деяких випадках гарячка виникає, не з’ясовуючи, чому. Точний анамнез та діагноз повинні з’ясувати, чому підвищується температура тіла. Можливі інфекції, пухлинні та аутоімунні захворювання або лихоманка, спричинені ліками. Останнє може бути спричинене численними препаратами, такими як протиепілептичні препарати або гормони щитовидної залози. Деякі генетичні захворювання, такі як сімейна середземноморська лихоманка, також можуть призвести до періодичного підвищення температури. Часто напади лихоманки трапляються протягом декількох тижнів. "На задньому плані немає патогена, а надмірна імунна система", - говорить експерт Флек. Якщо пацієнт неодноразово страждає від лихоманки без видимих причин, сімейний лікар зазвичай залучає до уточнення інших фахівців. Зазвичай лихоманка нешкідлива. Однак у рідкісних випадках це може загрожувати життю.