ЯК J; ЕЙМ - Бріжит схудла і розповідає нам про це!
Я, як правило, був дуже суворим до себе, не доставляв собі ніякого задоволення. Мій тренер допоміг мені знайти баланс з дієтою.
Моя історія полягає в тому, що я втратила свого чоловіка близько десяти років тому. Я опинився у своєї 6-річної дочки. І спочатку я схуд, але дуже швидко, набрав тут кілограм, там кілограм ... Минулого літа я був на пляжі і більше не міг підтримувати своє тіло, мені здавалося це дуже потворним. Я відпускаю себе. Для мене нічого не було правильно !
Я бачив багато реклами на Comme J'aime по телевізору. Я сказав собі, що для мене було б добре мати готові страви з дуже обмеженою кількістю. Я думав, що, можливо, це було б непогано. І тоді моя дочка сильно мотивувала мене почати. У програмі мені сподобалася простота, відсутність необхідності готувати. Це надзвичайно просто. Не потрібно думати, що їсти. Це справді простота! Ми не беремо на себе ініціативи! Ми дуже добре порозумілись з моїм тренером, який зміг відіграти ситуацію. Я, як правило, був дуже суворим до себе, не доставляючи собі ніякого задоволення, і вона допомагала мені знаходити рівновагу з дієтою.
Зараз я більше займаюся спортом, особливо верховою їздою. Я вже не міг їздити верхи на коні без допомоги. Я вже не міг підняти своє тіло. І відтоді я без проблем можу встати і піднятися на коні. Я одягаю плаття, ходжу по магазинах, повертаюся до догляду за собою, макіяжу. Я дбаю про себе.
Вони довіряли тому, що я люблю
Підтвердження
Здравствуйте,
Дякуємо за інтерес до програми COMME J'AIME.
Ми врахували Ваш запит на інформацію, на який ми відповімо протягом 24 робочих годин.
До побачення !
Сесіль Жубер
Директор по роботі з клієнтами
Вам теж подобається Бріжит,
ви хочете повернути форму ?
Для неї це спрацювало, то чому б і не для вас !