Як я можу оптимізувати наше харчування? Питання до Доріс Плат - порада щодо харчування HiPP
Шановна пані Клінкенберг,
моєму сину 40 тижнів (тобто 10 місяців). але з тих пір, як він отримав 1-й зуб (зараз у нього 2 зуби) і виявив повзання та підтягування (з 35-ти тижнів), його план харчування та сну дуже змінився, і я відчуваю, що він насправді не набрид буде. Він дуже активний і хоче все відкрити. До цього часу він мав 4 - 5 прийомів їжі на день, якщо відступити, знову є 6 прийомів їжі, і дитина також гірше спить вночі (засинає близько 20:00 - прокидається о 1 ранку і хоче їсти Толле починає плакати і лише заспокоюється, коли дістає пляшку з молоком - потім знову спить до 5 ранку і голодує, а потім спить приблизно до 6:30 ранку, а потім знаходиться в тонусі та прокидається).
Він народився з 3130 г і 51 см. На сьогоднішній день його зріст 80 см, а вага 10,5 кг.
Його план харчування виглядає так .
01:00 ранку молоко для подальшого використання 235 мл H ** р Combiotik2
5 ранку молоко для подальшого використання 235 мл H ** р Combiotik2
8:30 ранку 1 скибочка хліба з маслом + 50 г любителя фруктів
11:30 ранку 220 г на 8-й чи 10-й місяць (щотижня 4x м'яса, 1x супу, 1x риби, 1x блюда нуд)
15:00 Фруктово-злакова каша 220г (крупа каша + вода + олія + фруктове пюре) або кварк, йогурт, дрібна випічка з H ** p
19:00 молочна каша 220г
Пляшка о 1:00 є лише з 35 років. всі страви він повністю приймає. Коли ми в дорозі, він отримує в руку шматок хліба або пшоняні кільця. Вранці випивається близько 150 мл фруктового чаю або шприца (м’яка груша з негазованою мінеральною водою), а вдень він п’є близько 150 мл до 250 мл негазованої води.
Тепер ми перейдемо з H ** p Combiotik 2 на H ** p Combiotik 3.
6-разове харчування не надто багато?
Що ще я можу оптимізувати з точки зору харчування?
Який ще спред (крім вершкового масла) я можу дати йому на сніданок?
Який спред можна використовувати на вечерю?
Як вам вдається позбутися пляшки на 1 годину?
Заздалегідь дякую за допомогу
LG MamaOneLittle Prince
від MamaEinesKleinenPrinzen 9 листопада 2011 р., 9:48 ранку
Як я все-таки можу оптимізувати наш раціон?
Дорога мама маленького принца,
завжди є прискорення розвитку та зростання, в яких діти мають більше потреб і більше їдять і п’ють. Поведінка сну також любить змінюватися в ці часи. Як тільки ця фаза закінчиться, вона нормалізується.
Важливо, щоб нічна пляшка не стала постійною звичкою. Тому що це пошкоджує перші зуби в довгостроковій перспективі, оскільки досвід показує, що зуби більше не чистяться після нічної пляшки.
Протягом дня ваш син може їсти начинку під час кожного прийому їжі. Він може їсти скільки завгодно. В обідній час все ще може бути фрукт на десерт. Деякі фрукти та/або щось, щоб погризти, також можуть бути між сніданком та обідом.
Чи подобається вашому малюкові більше вечірньої молочної каші, збільшуйте порцію або змішуйте трохи фруктів. Запропонуйте випити щось після вечірньої їжі або перед чищенням зубів і сном. Часто це спрага, чому діти п’ють молоко вночі.
Я впевнена, що ваша кохана може і навчиться обійтися без молока вночі.
Коли ваш син телефонує вночі, використовуйте якомога менше світла і намагайтеся повернути його спати, погладжуючи або м’яко переконуючи його. Хороший спосіб піти від молока - це "звужувати" його, змішуючи менше порошку і пропонуючи все менше і менше його загалом. Робіть це крок за кроком, і ваш малюк із задоволенням приєднається. Тим не менше, вам доведеться "витримати". Не здавайся зараз, твій хлопчик знає, як її здобути. Це може бути виснажливий тиждень-два, і ваш син голосно повстане. Але з вашою допомогою він навчиться не мати молока вночі. Вам потрібно багато терпіння і послідовності. Але воно того варте!
Ви можете зробити це обоє! Подумайте про свою мету: ви можете спати всю ніч і захищати перші зуби дитини.
З розповсюдженнями спочатку це не повинно бути настільки складно.
Хліб можна тонко промазати вершковим маслом або маргарином. Або просто подається "чистим". Деякі вершкові сири також популярні. Як солодкий варіант можна додати багато фруктів HiPP. Гарантоване без додавання цукру.
Наші органічні м’ясні препарати HiPP, які ви можете вдосконалити зі свіжою зеленню, є ідеальним смаком для дітей. М'ясні препарати HiPP складаються з високоякісного м'яса, суворо контролюються і не містять солі. Це велика перевага в порівнянні з ковбасою, яку купують у звичайних магазинах. Оскільки він зазвичай містить більше солі, ніж рекомендується для дитини, та інших речовин, небажаних у харчуванні немовлят.
Як тільки ваша кохана навчиться жувати, хліб, укомплектований скибочками овочів і фруктів, також буде смачним.