Як я приносив харчування в школи та дитячі садки - Все про схуднення
Дитяче ожиріння увійшло до висхідної тенденції в Румунії. Дивно чи ні, але цифри показують, що кожна третя дитина має проблеми з вагою.
Починаючи з цієї тривожної реальності, навесні 2016 року, тобто рівно рік тому, ми розпочали проект з надання харчування у школах та дитячих садках. Зокрема, навчити дітей харчуватися здорово.
Тож я розпочав кампанію «Зателефонуй дієтологу до своєї школи», в рамках якої розпочав виклик для вчителів для «Тижня інакше». І ми були злегка здивовані, коли отримали багато запитів, які ми намагались виконати повністю.
Це був вимогливий тиждень, коли ми з колегами бігали між офісом та школами чи садочками, не бажаючи охопити якомога більше дітей.
Після успіху кампанії навесні 2016 року запити продовжували надходити як від батьків, так і від вчителів. Тож ми продовжили проект і спробували співпрацювати з іншими партнерами. Таким чином, Mega Image та Solaris запропонували нам продукти, за допомогою яких нам вдалося перетворити класи харчування на майстер-класи, в яких овочі та фрукти повернули собі належне місце в дитячому харчуванні.
Я показала підліткам, як продукти швидкого харчування пошкоджують їх шкіру, волосся, нігті та наносять на живіт небажані локони. Ми разом дізналися, що таке здорові альтернативи швидкого харчування та як ми можемо ними насолоджуватися. Ми також дізналися, що фізичні вправи - це невід’ємна частина здорового способу життя і що вони допомагають нам підтримувати життєвий тонус та енергію протягом дня. Ми дізналися, як важливо пити воду, а не соки, і як це допомагає нам зосередитися навіть у найгірші дні.
Мої колеги навчали найменших, як приготувати різнокольоровий сніданок із якомога більшою кількістю свіжих овочів, пропонованих Mega Image, яким вони насолоджувались наприкінці приготування.
Ми не забули найменших з найменших, з якими скуштували горіхи, фундук та мигдаль, а також сухофрукти, пропоновані нашими партнерами з Solaris. Я побачив, наскільки вони хороші, і що я можу успішно замінити красиво упаковані солодощі в шкільному пакеті.
Ми були дуже приємно здивовані розповідями деяких вчителів, які розповіли нам, як важливо для дітей мати моделі здорового способу життя. Я зустрів вчителів, які поділились зі студентами своїм пакетом, щоб привчити їх до максимально натуральної та здорової їжі. Я зустрічав вчителів, які щоранку займалися вправами, щоб зберегти тонус і подавати приклад своїм учням.
Я зустрів надзвичайно розумних студентів і прагнув якомога більше дізнатись про харчування та здоровий спосіб життя. Але найбільшим сюрпризом був учень 8-го класу Олени. Олена так хотіла, щоб ми прийшли до її школи, що вона проявила ініціативу, зв’язалася з нами та поговорила з учителями, щоб ми могли підтримати годину харчування в цій школі.
У нас є добрі та заповзятливі діти. Для них та для всіх інших ми хочемо продовжити цей проект. Ми сподіваємось на будь-яку підтримку в продовженні нашого проекту.