Як я схуд на 10 кілограмів за останні 3 місяці! Блог Оани Турку
"Мем, але ви дуже схудли ..."
За мальовничою лінією я повинен сказати вам, що це зауваження я зробив учора від продавщиці АЗС. Оскільки я отримав цю відповідь - і її більш-менш граматичні чи заздрісні варіанти - принаймні сто разів за останній місяць, я вирішив розповісти вам, що сталося.
Я просто хотів повернутися до своєї фігури 5-6 років тому цього літа. І тоді, я думаю, що наша місія для тих, хто говорить про здоров’я та красу по телевізору, - наблизитися до ідеалу з багатьох точок зору.
Я не був голодним. Насправді, це не мій спосіб існування. Це правда, за останні три місяці, відколи я вирішив відмовитись від 10 кілограмів, я не переборщував із солодощами та жирами. Наприклад, якщо я побачив у день народження Тедді в Анталії щось хороше і спокусливе, будь то торт, торт чи інша їжа, я їв. Але не так багато і часто.
Але я зробив щось інше, з інтенсивністю, якої я не досягав багато років. З причини часу або відсутності розумної організації. Це було насправді ...
Щодня сильний та інтенсивний масаж. Без будь-яких відхилень.
Вранці, після душу, сильний масаж с Крем проти целюліту та проти розтяжок з Плющем. Той, який вивів мене з біди після вагітності.
У кожну упаковку на одну годину с Додатковий шлам для холодного схуднення.
А після цього, перед сном, ще один масаж с Ультра олія для схуднення.
Звичайно, ефект надзвичайний у сантиметрах, але я вважав за краще сказати вам у кілограмах, оскільки сучасний світ часто сприймає свою вагу, невиправдано, як орієнтир.
У будь-якому випадку я щасливий, що мені це вдалося. Мій чоловік ще щасливіший (і він схуд, але трохи, його життя нескінченно напруженіше, з щоденними шоу), і в моєму гардеробі, риючись за одяг, якого я давно не носив!
Запрошую вас також виконати цю амбіційну вправу.
Фотографія зверху, зроблена праворуч, зроблена 3 місяці тому у виданні Refresh, а інша зроблена Міхай Еначі 30 липня.!