Як я схудла за допомогою шоколаду за 7 простих кроків

Я думав, що сьогодні ввечері напишу іншу статтю. Відмінне тим, що я ніколи раніше не писав нічого подібного. І я думав, що це може бути корисним і для вас. Ні, ти ніколи не знаєш, коли хочеш схуднути.

шоколаду

Генетично я не товстий. Зовсім не. Я б міг сказати, що в своїй ролі професійного шоколадожера я такий ідеальний, маленький і без жодного жиру.

Я думав, тобі було б корисно дізнатися, як я схудла за допомогою шоколаду. І не тому, що я загорнувся у шоколадну фольгу. Боже упаси. Я ніколи не зробив би такого блюзнірства. Я їв шоколад. І я досі їжу.

"data-medium-file =" https://i1.wp.com/danielabojinca.ro/wp-content/uploads/2015/06/dieta-ciocolata.jpg?fit=300%2C187&ssl=1 "data-large- файл = "https://i1.wp.com/danielabojinca.ro/wp-content/uploads/2015/06/dieta-ciocolata.jpg?fit=1024%2C640&ssl=1" SVG + XML; base64, PHN2ZyB2aWV3Qm94PSIwIDAgMSAxIiB3aWR0aD0iMSIgaGVpZ2h0PSIxIiBkYXRhLXU9Imh0dHBzJTNBJTJGJTJGaTEud3AuY29tJTJGZGFuaWVsYWJvamluY2Eucm8lMkZ3cC1jb250ZW50JTJGdXBsb2FkcyUyRjIwMTUlMkYwNiUyRmRpZXRhLWNpb2NvbGF0YS5qcGclM0ZyZXNpemUlM0Q3MTYlMjUyQzQ0OCIgZGF0YS13PSIxIiBkYXRhLWg9IjEiIHhtbG5zPSJodHRwOi8vd3d3LnczLm9yZy8yMDAwL3N2ZyI + PC9zdmc + "data-spai =" 1 "alt =" шоколадна дієта "width =" 716 "height =" 448 "data-recc-dims =" 1 "data-lazy- data-lazy-sizes =" (максимальна ширина: 716 пікс. ) 100vw, 716px "data-lezy->

Як? Яка моя шоколадна дієта? Це теж не важко.

Крок 1: Ви прокидаєтесь вранці і їсте ряд шоколадних цукерок. Потім випийте склянку води. Потім, приблизно через годину-дві, ви погризете трохи їжі. Чого ти хочеш і чого жадаєш. Що завгодно. Може навіть торт. Аааа, я не казав тобі, що люблю тістечка?

Крок 2: Перед настанням обіду з’їжте ще шоколаду. Не обов’язково в звичайні години, але дещо постійно.

Крок 3: Опівдні поцілуйте суп. Принаймні я не можу жити без супу. Тоді свого роду два, які можна скласти з чого завгодно. Навіть м’ясо, соуси, овочі. Потім трохи шоколаду. Мусаї та шоколад.

Крок 4: Їжте шоколад до вечері. Отже, час від часу ви берете ще один кубик. Два на три.

Крок 5: Пийте багато води. Серйозно. Випийте 2 л води.

Крок 6: За вечерею не їжте занадто багато. Щось легке, щоб спати спокійно. Тоді візьміть шоколаду. Час від часу з’їдайте ще один кубик, поки не заснете. Але не надто. Він не хоче, щоб ти засинав вночі.

Крок 7: Займіться спортом. Коли ви можете. Не має значення, пройдете ви кілька кілометрів. Або на велосипеді, або я не знаю, що ще.

І дотримуючись цієї моєї дієти, власної та особистої, вживаючи важкий шоколад, на додаток до звичної їжі, мені вдалося досягти результату, знявши штани. Буквально. А це означає відгодівлю шоколаду. Ні. Шоколад допомагає схуднути. Це доведений факт. Я можу сказати, що я знищив цей міф про те, що шоколад товстіє.

Отже, якщо ви хочете схуднути, ви побачили, що вам потрібно робити. Їжте багато шоколаду. Так багато, як тільки можливо. Тільки будьте обережні, щоб не захворіти на діабет. Це все.