Як Кето врятував моє життя Гість Повідомлення про кетогенне життя
Як кето врятував мені життя [гостьовий допис]
- Автор допису:гість
- Публікація опублікована: 22 серпня 2017 року
- Категорія публікації:Гостьові повідомлення
- Опублікувати коментарі:1 коментар
- Час читання: 10 хвилин на читання
Виразковий коліт - хвороба, про яку багато хто навіть не підозрюють, що існує, якщо вас не вразив сам. Я відчував те саме.
Виразковий коліт - це хронічне запалення слизової оболонки кишечника в товстій кишці, яке зазвичай виникає в епізодах. Запалення пошкоджує верхній шар стінки кишечника. Розвиваються виразкові зміни, виразки. Типовими симптомами є кривава, слизова діарея та болі в животі, схожі на судоми. (Джерело: onmeda.de)
Хвороба, над якою лише багато сміються. В анонімності Інтернету постраждалі часто зазнають неприйняття, поганих слів і часто стають жертвами кібер-знущань у пошуках підтримки.
Після моєї статті в блозі, в якій я запропонував опублікувати ваші розповіді тут, у блозі, молода жінка дуже обережно зв’язалася зі мною. Вона вже мала багато поганого досвіду на інших форумах, і навряд чи могла собі уявити, що я справді можу опублікувати її історію у своєму блозі.
Звичайно, я це роблю, це честь! Кожна історія варта того, щоб її розповісти. Заохочувати інших, хто може опинитися в подібній ситуації, показати, що можливо. Для підвищення обізнаності.
Дякую за вашу мужність і вашу відкритість!
Як кето врятувало мені життя
Анонімний гостьовий допис.
Спочатку це звучить досить різко - але в значній мірі це було.
Кілька ключових даних заздалегідь: я жінка, мені 24 роки, нещодавно слухач - і я маю виразковий коліт.
Я насправді не знаю, наскільки це найкраще можна описати у блозі про харчування, не натискаючи жодних рецептів протягом декількох днів, тож назвемо це технічним терміном:
Запальна хвороба кишечника.
Ви також знайдете хворобу Крона під цим терміном, але ці дві хвороби все одно відрізняються кількома пунктами, про що я не буду вдаватися далі, що не було б корисним. Справа в тому, що ти можеш бути досить незадоволений таким колітом, оскільки, крім неймовірно болючих спазмів у животі, часом не можна рухатися далі, ніж на кілька метрів від найближчого туалету.
Зараз це звучить незручно, але не загрожує життю - але саме таким може стати в довгостроковій перспективі швидше, ніж ви думаєте. На жаль, ця хвороба була лише помірковано добре досліджена, і якщо ви не реагуєте на медикаментозну терапію, проблемний шматочок органу просто видаляється. Можна собі уявити, що це не все так бажано і чудово.
Знову до мене: Я завжди мав критичні стосунки з їжею. Оскільки я пам’ятаю, моя мати завжди безперервно сиділа на якійсь дієті, а потім заохочувала мене приєднатися до неї дуже рано. До того ж, у мене в школі знущалися, тому незабаром я занадто сильно визначився за своїм зовнішнім виглядом і особливо числом на вагах. Час від часу я впадав у анорексичну поведінку.
Тим не менше, я якось пройшов через життя, закінчив середню школу в 19 років і був дуже радий, коли отримав університетське місце своєї мрії! На жаль, цей тріумф був затьмарений тим, що я давно не почувався добре. Спочатку я думав про особливо впертий вірус, але потім нарешті з’явився діагноз: Виразковий коліт.
Мене запевнили, що це не буде так погано, значний відсоток постраждалих ніколи більше не матиме з цим проблем після першої атаки. Мені дали трохи ліків і повернули додому. Я продовжував, як зазвичай, переїхав до свого університетського містечка. На жаль, мені ставало все гірше і гірше: я все ще пам’ятаю, як ми встановили меблі Ikea у моїй новій квартирі, і я сидів там, загорнувшись у куртку батька, тремтячи, ледве встигаючи підняти найлегші дошки.
Я звернувся до спеціаліста, і мені знову сказали: це буде добре, нам просто потрібно обіграти першу партію. Мені дали нові інструкції щодо ліків та дієти. Мені слід їсти вуглеводну їжу з низьким вмістом жиру, уникаючи при цьому всіх клітковин. І я теж.
Це закінчилося тим, що мій хлопець у той час зателефонував моєму батькові і сказав, що повинен відвезти мене до лікарні. Моє неспокійне тіло навіть не хотіло стримувати воду, і коли батько завантажив мене в машину після довгої подорожі, я був настільки слабким, що ледве міг ходити сам.
У лікарні біля дому мене повісили на крапельниці, і мені сказали, що я не вижив би наступні 10 годин у моєму теперішньому стані. Звичайно, це було абсолютним шоком - але це не зупинилося, оскільки, зважаючи на тяжкість мого спалаху, вони почали навчати мене про наслідки, ризики та ускладнення. Раптом я побоювався втрати частин органів і мені нагадали, що я ніколи не зможу жити як нормальна жінка.
За допомогою високих доз кортизону, кількох допоміжних засобів та багато відпочинку їм вдалося припинити напад у лікарні. Я пропустив перші кілька тижнів навчання, але мені дозволили жити НОРМАЛЬНО!
Однак наступний удар відбувся: мій хлопець розірвав стосунки, бо був хворий на мою хворобу. Без втрати огляду, це показує, наскільки поверхневими були наші стосунки. І все-таки спочатку я був спустошений.
Тим не менше, я кинувся на навчання - але незабаром стався другий напад, незважаючи на кортизон та профілактичні ліки. Тож я не належав до тих щасливих відсотків, яким більше ніколи не доводилося з цим морочитися, мені довелося б мати справу з цим знову і знову.
Знову ж я намагався якомога більше підтримати медикаментозну терапію своєю дієтою: Востаннє я втратив неймовірну кількість ваги, цього разу з’їв багато солодощів, оскільки вони мали низький вміст жиру, велику кількість цукру та калорій і не містили клітковини.
В результаті я знову опинився в лікарні. Був новий препарат, кілька тижнів відпочинку і знову це було закінчено. Але ви можете собі це уявити: ситуація повторилася ще раз. Але зараз я вже пройшов через усі більш нешкідливі ліки, відтепер настав час переходити до складніших справ, іншими словами, відтепер я отримував інфузії. Вони також спочатку чудово допомагали, і мене навіть не турбувало те, що мене кожні кілька тижнів вішали на крапельницю протягом години, бо, на щастя, я досить байдужий до голок, власної крові та подібних.
Цього разу я пробув довгий час і нарешті зміг активно брати участь у навчанні. Однак зараз знову було зосереджено на іншій проблемі: кортизон наклав мені кілька кілограмів, і тепер вони повинні хвилюватися!
Я зіткнувся з низьким вмістом вуглеводів і був цілком задоволений цим, схуд - і виявив, що почуваюся набагато краще. Мій настій дуже допоміг, але шлунок роками не був таким спокійним і рівним! Інші проблеми, такі як труднощі з концентрацією уваги та відчуття голоду, які мучили мене весь ранок, незалежно від того, скільки я снідав, також покращилися - і врешті-решт повністю зникли, коли я почав експериментувати з кето.
На жаль, моя удача не тривала вічно: побічні ефекти мого препарату повільно підкрадались, і у мене ставали все більш серйозні проблеми. У той же час мої ліки працювали все гірше і гірше, і я помітив, що щоразу, коли я відхилявся від своєї нової дієти, я почувався гірше і гірше. Врешті-решт, як тільки я вийшов з кетозу на тривалий період часу, я скотився до нового сплеску - і моє волосся грудьми випадало внаслідок побічних ефектів, на додаток до багатьох інших проблем.
На щастя, у мене є дуже сучасний лікар, який закликав мене не переходити на нові ліки відразу, а спочатку подивитися, що станеться, якщо я перестану вживати свій діючий і дотримуватимуся дієти більш суворо. І ось що я зробив: через кілька тижнів після закінчення ефекту я помітив перші зміни і незабаром мені стало набагато краще! Тим не менше, я дуже боявся, що можу знову зісковзнути. І в якийсь момент це теж сталося - але це було не погано.
У той момент, коли моє тіло повністю повністю здалося, і лише візит до лікарні міг допомогти, я зміг за короткий час зупинити проблему за допомогою особливо суворої дієти та допомоги деяких природних засобів, таких як сік алое вера, цілюща глина та.
З тих пір у мене були епізодичні епізоди, переважно менші. У мене є фіксований режим, який швидко і добре проходить через це, як правило, за тиждень я знову здоровий і здоровий. За цей час я також звик їсти без молочних продуктів.
Я щойно вніс ще одну серйозну зміну у своєму житті, як і тоді: кинув навчання та розпочав учнівство. І знову моє тіло відповіло бурхливим сплеском, якого я не мав відтоді.
Ось чому я пишу цю статтю: я все ще пам’ятаю, як я був відчайдушним і переляканим, як я вже не наважувався їсти, бо все лише погіршувало ситуацію, і ніхто не міг сказати мені, що я можу спробувати. Тепер найгірше минуло після вихідних, я майже не втрачав ваги.
Я ніколи не міг би подумати, що через кілька років під час партії я змащу вантажі птиці маслом і багато-багато солі - я витратив майже цілий шматок масла протягом 4 днів! Якби я сказав тоді своїй медсестрі, вона, мабуть, втратила б силу.
І в цьому полягає суть: якби я не потрапив у кето на стільки об’їздів, я не знаю, чи все ще мав би повністю володіти своїми органами.
Багато людей розглядають таке обмеження дієти як втрату якості життя - але я бачу це як велику вигоду!
Зацікавлені?
Будь ласка, надішліть мені свою історію електронною поштою на [email protected] - або спочатку зв’яжіться зі мною у Facebook! Допоможіть іншим своєю історією та своїми думками, щоб вони не почувались настільки наодинці зі своїми проблемами - як ви могли відчувати, коли читали мою історію. Допоможіть і іншим, адже читання інших історій надзвичайно спонукає.
Дякую!
Я дуже рада можливості опублікувати вашу історію!