Догляд за яснами Вам слід звернути увагу на цей Wunderweib
Важлива не тільки гігієна зубів. Не слід також нехтувати доглядом за яснами. Тут ви можете знайти найважливіші факти про це.
Щоб розповісти цю історію, наша редакційна команда вибрала відео, яке доповнює статтю на даний момент.
Для відтворення відео ми використовуємо програвач JW від Longtail Ad Solutions, Inc. Більше інформації про програвач JW можна знайти в нашій політиці конфіденційності.
Перш ніж ми покажемо відео, нам потрібна ваша згода. Ви можете відкликати свою згоду в будь-який час, наприклад, у нашому менеджері захисту даних.
Правильного чищення зубів недостатньо для підтримки здорової гігієни порожнини рота. Оскільки важливі не тільки здорові зуби, потрібно враховувати і ясна (лат. Gingiva).
Його робота в нашому роті є важливою. Він ущільнює точки входу зубів у щелепну кістку і утримує зуби на місці. Це не тільки захищає їх шию, чутливу до болю та температури - її стан може мати вирішальне значення для загального стану здоров’я людини. Той, хто вважає, що ясна, які не кровоточать, здорові, помиляється. Це лише одна з багатьох помилок, які ми хочемо тут усунути. Тут ви знайдете найважливіші факти про догляд за яснами.
Догляд за яснами: тип зубної щітки не має значення
Занадто тверді щетини, що стирчать з усіх боків, можуть пошкодити ясна. Тому краще використовувати щітку з м’якою до середньо-жорсткою щетиною.
Важливо: Якщо у вас вже є проблеми з яснами, використовуйте лише якомога м’якішу щетину. В основному, щітку потрібно міняти не пізніше ніж через три місяці, оскільки з часом у ній з’являється все більше і більше бактерій. Якщо у вас застуда або хвороба в роті (наприклад, грибкова інфекція), негайно змініть щітку.
Поради щодо чищення: Не чистіть скраб вперед і назад, а струшуйте. Для цього покладіть щітку (включаючи електричну) під кутом 45 градусів на лінію ясен і перемістіть її на місці, обережно струшуючи. Це видаляє залишки їжі з проміжків і великих кишень ясен, а також послаблює наліт. Потім ви погладжуєте пензлик легким поворотом у напрямку до жувальної поверхні.
Слід також ретельно масажувати ясна безпосередньо м’якою або середньо жорсткою щетиною: принаймні раз на день після чищення зубів. Це сприяє кровообігу та збільшує місцеву імунну систему та силу самовідновлення.
Зубна нитка не тільки корисна для ваших зубів
Зубна нитка також важлива для догляду за яснами. Гінгівіт (запалення ясен) та пародонтит (запалення глибшої опорної структури зуба) збільшують ризик пневмонії, кальцифікації вен, запалення серця та інфаркту, а також інсульту. Це пов’язано з тим, що бактерії ясен можуть проникати в кров і завдавати шкоди організму.
Для профілактики та для здоров’я ясен: щодня використовуйте зубну нитку. В іншому випадку в проміжках утворюються бактеріальні покриви (бляшки), з яких патогени можуть проникати в тканину, запалювати її і поширюватися.
Чи ефективний догляд за яснами за допомогою натуральних продуктів?
Полоскання соняшниковою або кокосовою олією (органічне), також чищення щіткою кореня ревеню або настоянки шавлії (аптека) для догляду за яснами. Якщо він чутливий, може допомогти сіль Шюслера No4 хлорат калію (розведення D6) (1 таблетка 3-6 разів на день).
Професійне чищення корисне для ясен
Професійне чищення зубів (PZR) є важливим запобіжним заходом та важливою частиною догляду за яснами. Стоматолог або асистент з профілактики поставляються з інструментами в кишені ясен. Цього неможливо досягти ні пензлем, ні шовком. Витрати: залежно від зусиль приблизно від 50 євро, в ідеалі двічі на рік.
Легка кровоточивість ясен не нешкідлива
Якщо мова йде про кровотечу, краще звернутися до стоматолога. Оскільки це свідчить про запалення ясен (гінгівіт) або запалення більш глибокого опорного апарату зуба (пародонтит). Така проблема, спричинена бактеріями, може остаточно погіршити щелепну кістку, і є ризик втрати зуба.
Чи здорові ясна, які не кровоточать?
На жаль, це не завжди так просто. Наприклад, попереджувальний знак може залишитися непоміченим для курців на запущеній стадії: нікотин звужує вени, щоб кровотеча була мінімальною. Нейротоксин також знижує чутливість до болю в яснах.
Ясна можна вилікувати
Якщо пародонтит настільки розвинений, що антибіотики є варіантом, фотодинамічна терапія (ФДТ) пропонує ефективну, щадну альтернативу. Це бореться з патогенами в ясенних кишенях. Оскільки антибіотики часто не можуть потрапити туди до бактерій. Натомість вбиває їх препарат, активований лазерним світлом. Деякі касові апарати платять за запитом (приблизно від 75 євро).