Як Кім схудла на дитині - роздрукуйте; Австрія

Кім Кардашьян знову дуже набрала ваги разом з дитиною №2. Реаліті зірка набрала майже 30 кілограмів під час вагітності з другою дитиною Сен. Оскільки Кім Кардашьян - одна з найбільш фотографуваних жінок у світі, для неї було повернення до колишньої ваги. Але зараз вона досягла неймовірного. Дисциплінована зірка реаліті настільки ж худенька, як і до дитини, і в найкоротші терміни.

роздрукуйте

Однак швидке схуднення не має нічого спільного з хорошими генами. Строга програма вправ та сувора дієта допомогли 35-річному стрункому тілу всього за п’ять місяців. Зараз мати двох дітей через соціальні мережі розповіла, як вона так швидко схудла. Кім тренується до п’яти разів на тиждень зі своїм тренером Харлі Пастернак, чергуючи кардіотренування та силові тренування. Але фітнес-програма - це лише половина справи. За словами Кім, своєю втратою ваги вона здебільшого зобов'язана дієті Аткінса, на яку поклялася з самого народження. Вона обходиться без вуглеводів, таких як макарони, рис, хліб та солодощі, їсть багато нежирного м’яса, риби, овочів та фруктів. Для Кім дієта, здається, дала свої результати. Насправді вона така ж струнка, як і до дитини №1.