Як користуватися та чистити свою співучу миску - Zenscorner
Використовуючи співучу чашу, щоб збалансувати чакри
Вібрації генеруються та поширюються тертям дерев'яного киянки про зовнішню стінку чаші. Ці інструменти випромінюють вібрації, які ви почуєте і відчуєте у своєму тілі, це допомагає підготуватися до глибокої медитації. Він також широко використовується для врівноваження частот коливань енергетичних точок "Чакри". Прочитайте статтю "Розуміння всіх 7 чакр за кілька хвилин ..."

Іноді відео краще, ніж довгий виступ. Ось як змусити ваш чашу співати:
Обслуговування тибетської співочої чаші
Для очищення тибетської співочої чаші ви можете використовувати вода з марсельським милом. У всіх випадках обирайте натуральні та нетоксичні продукти. Очищаючи область тертя киянки, резонанс чаші буде покращений.