Як лікувати чутливу шкіру вівсяною ванночкою; Collosol Paris
Вівс, як корисний для здоров’я, так і корисний для шкіри, бачив, що його популярність стрімко зростає. І недарма вона отримує користь від безлічі чеснот. Дізнайтеся, як вівсяне молоко приходить на допомогу найчутливішій шкірі та як зробити собі спеціальну королівську ванну !
У чому користь вівса ?
У кулінарії або в косметиці овес має багато переваг. Давно затьмарене коров’ячим, соєвим, рисовим та кокосовим молоками, вівсяне молоко тепер має своє місце в центрі уваги. Рослинного походження це молоко є одним з найпопулярніших молочків у людей, які дотримуються вегетаріанської дієти. Ця крупа здавна використовується в харчуванні англосаксів та північноєвропейців для багатьох рецептів, особливо при приготуванні знаменитої каші.
У пластівцях або молоці овес має низьку калорійність, цукор і жир. Як рослинне молоко, воно має ту перевагу, що не містить лактози, що робить його чудовим замінником коров’ячого молока для тих, хто страждає непереносимістю. Будьте обережні, проте, всупереч поширеній думці, овес не є "безглютеновим".
Джерело білка, клітковини, заліза, кальцію, калію та вітамінів А, В та Е, овес є дуже хорошим антиоксидантом, який ефективно уповільнює старіння клітин.
Переваги рослинного молока, а особливо овочевого вівсяного напою, численні:
• Легко засвоюваний, цей овочевий напій, як і рослинні мигдальні напої, рекомендується людям, які не переносять молоко тваринного походження, багате лактозою.
• Вівсяне молоко уповільнює всмоктування вуглеводів, регулює рівень поганого холестерину, допомагає боротися із серцево-судинними захворюваннями та запобігає стрибкам цукру в крові. Люди, які страждають на діабет, бачать цікаве поліпшення рівня цукру в крові, коли п’ють це молоко.
• Овес підвищує імунну систему та покращує якість епідермісу та волосся.
• Вживання вівсяного молока забезпечує достатню кількість вітаміну В, який допомагає підвищити імунітет проти стресу, заспокоєння тривоги, депресії або будь-якого іншого дисбалансу в центральній нервовій системі.
• Багатий білком, цей овочевий напій зміцнює м’язи та допомагає запобігти появі судом і контрактур через фізичні вправи. Він забезпечує калій, цинк та магній, три найважливіші поживні речовини для побудови та зміцнення кісток у дітей раннього віку.
• Джерелом клітковини, овес є однією з круп, які регулюють апетит. Таким чином, це допомагає уникнути набору ваги.
Користь вівсяного молока для шкіри
Від сніданку до косметичних процедур - лише один крок! З усіх рослинних напоїв, що розсіюються у ванні, овес є одним з найбільш живильних молочків. Захисне, відлущувальне та заспокійливе для шкіри обличчя вівсяне молоко відновлює гідроліпідну плівку та підтримує рН шкіри завдяки вмісту вітамінів, вуглеводів та мінералів.
У дерматології овес рекомендований для чутливої та атопічної шкіри. Він ідеально підходить для лікування екземи та дерматиту. Овес допомагає відновити екзему шкіри, зволожуючи, зменшуючи свербіж та регулюючи запалення. Вівсяне молоко також дуже часто рекомендується для щоденного очищення новонароджених.
Ось деякі причини нанесення вівсяного молока на шкіру:
• Завдяки цим антиоксидантним властивостям овес може допомогти зменшити шкоду УФ-променів та забруднення, заподіяних вашій шкірі.
• Вівсяне молоко може заспокоїти вашу шкіру та забезпечити майже миттєве полегшення. Дуже корисна чеснота, особливо після проходження бритви.
• Окрім своїх зволожуючих властивостей, цей овочевий напій усуває домішки та мертві клітини шкіри. Глиниста природа вівса робить його чудовим скрабом для чутливої шкіри, яка не може терпіти звичних відлущувачів.
• Сонячний опік? Овес можна використовувати для заспокоєння обгорілої на сонці шкіри завдяки її заспокійливим, антиоксидантним та зволожуючим властивостям.
• Овес рекомендується застосовувати для найбільш тендітної шкіри, дітей, а також для зрілої шкіри, у якої вироблення колагену зменшується.
Як приготувати вівсяну молочну ванну ?
Вівсяні ванни стимулюють розслаблення. Вони заспокоюють, особливо якщо шкіра свербить. Уже римляни та греки приймали вівсяні ванни, бо знали багато його чеснот.
Є багато способів прийняти вівсяну молочну ванну. Ось наш простий рецепт:
• Почніть з потоку гарячої води у ванній. Ідеальна температура - близько 37 ° C.
• Під час очікування наповнення ванни покладіть еквівалент чашки вівсяних пластівців у мочалку або шкарпетку, закриту стрічкою.
• Залиште настоюватися у ванні приблизно на 5 хвилин, поки не спостерігатиметься молочний колір.
• Занурте тіло в молочну ванну принаймні на 10 хвилин.
За бажанням ви можете додати інші рецептори до рецепту ванночки з вівсянкою:
• Ефірні олії: додайте кілька крапель улюбленого органічного ефірного масла, переконавшись, що це ефірне масло, яке можна приймати у ванні. Будьте обережні, особливо якщо ви страждаєте від проблем зі шкірою, неправильний вибір ефірного масла може погіршити ситуацію. Органічна ефірна олія римської ромашки, органічна ефірна олія лаванди або органічна ефірна олія дамаської троянди широко використовуються в косметичному секторі для пом’якшення, зволоження, протизапальних та лікувальних властивостей.
• Солі для ванн: зірка у ванній, солі для ванн можна використовувати для зняття запалення та подразнення шкіри, спричинених екземою або псоріазом. Додавання солей у ванну збалансовує та покращує зволоження епідермісу, підсилює захисний бар’єр та стимулює зв'язок між клітинами, щоб уповільнити старіння.
• Мед: це факт, мед - це їжа, яка творить чудеса на шкірі. Противіковий, зволожуючий та антиоксидантний мед захищає епідерміс від ультрафіолетових променів та сприяє його регенерації. У поєднанні з вівсяним молоком мед негайно заспокоює подразнення шкіри та відновлює еластичність найсухішої шкіри.
Які альтернативи вівсяному молоку ?
Якщо, як Клеопатра, ви мрієте занурити своє тіло в молочну ванну, знайте, що є вівсяне молоко альтернативою. Дійсно, якщо у вас немає вівсяної каші для розведення у ванні, існують інші варіанти, не менш корисні для вашої шкіри:
• Collosol Milk Water: цей молочний розчин із солодким ароматом апельсинового цвіту зволожує та заспокоює суху шкіру. 3 ковпачки колоїзольної води у ванні дозволять вашому епідермісу відновити всю свою еластичність та зволоження без будь-яких обмежень. Щодня епідерміс зазнає численних атак: забруднення, натирання одягу, використання бритви, сонячні опіки тощо. Завдяки водяній ванні Collosol Milk ваша шкіра відновлюється і приймає м’яку та оксамитову текстуру.
• Козяче молоко: оскільки воно містить вітамін А і є джерелом жирних кислот та амінокислот, воно дуже давно використовується в північних країнах для відновлення найбільш чутливої шкіри. На цьому переваги не зупиняються. Завдяки своїм пом’якшувальним властивостям він допомагає полегшити екзематозну та псоріатичну шкіру та забезпечує тривале живлення для сухої шкіри, ослабленої холодом.
• Кокосове молоко: відомий своїм вишуканим смаком, кокос так само популярний у кулінарії, як і в догляді за шкірою. Джерело вітаміну С, мінералів та антиоксидантів, цей напій на рослинній основі є як зволожуючим, так і живильним. Кокос допомагає запобігти зморшкам, а також обмежити в’ялість шкіри та пігментні плями.
• Мигдальне молоко: мигдаль є джерелом вітамінів A, D та E, білків та мінералів. Цей овочевий напій має антиоксидантні та протизапальні властивості. Мигдаль має переваги зменшення присутності вільних радикалів та посилення гідратаційного бар’єру шкіри.
Незалежно від того, обрали ви для використання в кулінарії чи косметиці, овес - одне із зерен, що має багато переваг як для здоров’я, так і для шкіри. Багатий кальцієм, білками і клітковиною овес відомий своїм сприятливим впливом на здоров’я серця та контроль рівня холестерину. Коли страждає від сухості шкіри та свербежу, овес необхідний. У ванній, у разі непереносимості глютену, Колосольна вода є ніжною і п’янкою альтернативою, яку слід негайно прийняти. Підготуйтеся відновити оксамитову і чисту шкіру і насолодитися моментом абсолютного розслаблення !