Як лікувати незначні порізи та травми самі Порада спеціаліста
Хвилини неуважності може бути достатньо, щоб нашкодити нам. Якщо ми просто говоримо про подряпину, легкий поріз чи опік, ситуація може погіршитися, якщо ми не знаємо, як лікувати себе. Рани можуть заразитися і стати надзвичайно болючими, якщо їх не дезінфікувати та своєчасно доглядати. Навіть якщо в більшості випадків у таких ситуаціях немає необхідності викликати лікаря, все одно важливо завжди мати під рукою невелику аптечку.
Що повинна містити аптечка?
Ви можете придбати вже обладнаний комплект або зробити власний, з усіма необхідними продуктами та, можливо, інструкцією з експлуатації кожного з них. Щоб допомогти вам ефективно управляти незначними травмами, він повинен містити таке:
- Дезінфікуючий засіб
- Мило
- Перекис водню
- риванол
- Антисептичні серветки
- Пекучий гель
- Опікова пов'язка
- Ножиці, пінцет
- Пластирі, пов’язки, марлеві рулети, стерильні компреси
- Ватні палички, ватяні палички, клейка стрічка
Як чистити і дезінфікувати рани?
Щоб уникнути неприємних ситуацій, важливо якомога швидше очистити і продезінфікувати рани. Ось як поводитись із незначними нещасними випадками та якими засобами особистої гігієни ви можете користуватися:
Невеликі порізи та подряпини
Перед будь-яким доглядом вимийте руки, щоб не заразити рану. Якщо кровотеча з порізу або подряпини не зупиняється сама по собі, візьміть чисту пов’язку і легко натискайте на рану, поки кров не потече зовсім. Потім очистіть місце холодною водою, але не наносячи мило безпосередньо на вогнище ураження. При необхідності видаліть бруд або сміття за допомогою дезінфікованого спиртом пінцета. Щоб запобігти зараженню рани, нанесіть тонкий шар антибіотичної мазі, якщо знаєте, що у вас немає алергії. У разі невеликої подряпини перев’язувати рану не потрібно. Зверніться до лікаря, якщо ви помітите будь-які ознаки інфекції, такі як почервоніння, посилення болю або набряк місця пошкодження.
опіки
Опік передбачає пошкодження тканин, яке може статися внаслідок контакту з вогнем або хімічними речовинами або після тривалого перебування на сонці або іншого випромінювання. Лікуватися продуктами в аптечці можна лише в тих ситуаціях, коли опік не перевищує 3 сантиметрів і включає поверхневе почервоніння після перебування на сонці, легкий біль і невеликі пухирі.
Для зняття болю прикладіть компрес з холодною водою. Утворені пухирі запобігають інфікуванню обпеченої ділянки, тому вам не доведеться їх ламати. Якщо вони, однак, зламаються, нанесіть антибіотичну мазь і покрийте рану. Від болю можна прийняти заспокійливий засіб. Негайно зверніться до лікаря, якщо ви не помітите жодного поліпшення стану або якщо опіки глибші або більші.
Собака вкусила
Укус собаки може заразитися дуже легко, тому нехтувати нею не слід. Досить добре промити рану водою з милом, якщо тільки порвалась шкіра, тоді нанесіть антибіотичний крем і покрийте чистою пов’язкою. В іншому випадку, коли укус глибокий, шкіра сильно рветься і виникає кровотеча, рекомендується звернутися до лікаря, щоб уникнути серйозної інфекції. Важливо знати, що вам також знадобиться вакцина проти правця, якщо у вас її не було протягом останніх 5-10 років.
Кровотеча з носа
Носова кровотеча часто не є серйозною медичною проблемою. Щоб зупинити кровотечу, натискайте ніс великим і вказівним пальцями на 10-15 хвилин і дихайте ротом. Встаньте вертикально і нахиліться вперед. Таким чином ви уникаєте ковтання крові, яка може дратувати шлунок і спричинити блювоту. Якщо кровотеча зберігається більше 30 хвилин і у вас запаморочиться, негайно зверніться до лікарні швидкої допомоги.
У разі повторної кровотечі вам може знадобитися допомога фахівця для припікання проблемної кровоносної судини. Ваш лікар може також призначити ліки, щоб допомогти зупинити кровотечу, якщо це необхідно.
Невеликі інциденти можуть траплятися де завгодно і коли завгодно. Ми не завжди можемо попередити травмування наших або наших близьких, але важливо діяти правильно та своєчасно, щоб запобігти погіршенню травми. Зручна аптечка та надання належної допомоги у незначних ситуаціях можуть врятувати нас від звернення до лікарні. Однак необхідно проконсультуватися з лікарем щоразу, коли ви вважаєте, що не можете контролювати одну з вищезазначених ситуацій.
Доктор Діна Мергеані - лікар первинної медичної допомоги в галузі сімейної медицини, лікар-фахівець у МФ та президент Національного товариства сімейної медицини.