ЯК ЛІКУВАТИ СЕБЕ, ЯКЩО НЕ МОЖЕТЕ ОПЕРАЦІЮВАТИ Еммі

Мої воїни! Сьогодні ми вступаємо в боротьбу за зменшення нашої ліпедеми, запобігання її розвитку або навіть трохи зменшення (не впевнений, що потрапимо туди, але ми завжди можемо спробувати).

Ніхто не тримається за неможливе, а один тримається перед неможливим - Жак СТЕРНБЕРГ

Як ми можемо впоратися з набряком ліподемії, коли нам не вдається зробити операцію? Що робити, якщо у вас немає грошей на лікування? Яких методів уникати, а які з них працюють ?

У цій статті я розповім вам про свій досвід. Можливо, деякі речі працювали зі мною, але вони не будуть працювати з вами, і навпаки. Найголовніше в житті - спробувати винести власне судження.

Методи, які працюють для мене:

прямі компресійні колготки (на замовлення, якщо у вас є фінансові можливості)
водні види спорту: аквагім, аквабайкінг, плавання
збалансоване харчування
ручний лімфодренаж мінімум 40 хвилин
масажуйте себе щовечора

Безрезультатні методи лікування жиру на гомілці:

кріотерапія
білкова дієта
надмірний спорт
ліпокавітація
силова пластина