Як мені подобається, відкриття Турбо-тижня! Будь-який материнський блог
Опубліковано 14 січня 2017 року La Mère Quelconque
Турбо + тиждень є вирішальним елементом для продовження CJA: він призводить до перших втрат, і якщо ви знаєте режими, як я їх знаю, якщо це не спрацьовує "швидко", ми відмовляємось дуже швидко! Таким чином, мета полягає в тому, щоб почати на капелюшках коліс, додавши закуску, яка служить четвертим прийомом їжі, і, чесно кажучи, коли ви жадібні і розчаровані просто читанням слова "дієта", ця закуска прямо вітається!
Це шоколадний молочний коктейль, багатий білками, і зернова плитка, яка протримається до самого вечора на солодкій ноті, але не надто приємною.
Тож я отримав коробку, в якій було цілий тиждень їжі, включно з понеділка по неділю.
Презентація надзвичайно приваблива, охайна, добре продумана і виглядає красиво. Так, це важливо, треба визнати! Все посипано обнадійливими словами: «Задоволення, щастя, помадка, смак». І перше, що ви бачите, це рожева коробка, де містяться десерти та закуски: "щоб догодити, дбай про себе, почувайся добре, природно". Заохочуюче і в супер позитивному дусі!
Я вирішив дотримуватися програми (майже) до кінця, і у мене була ціль, яка здавалася правильною: 3 кіло.
1: відкритість і відкриття!
У коробці є більше страв, інформаційних панелей, щоб ви могли записати свої цілі, свою маленьку підбадьорливу фразу, свої рішення. Це смішно, я почував себе тренованим серед цих маленьких папірців! Посібник був дуже корисним протягом цілого тижня, я знайшов там багато порад! Я також знайшов підтримку на сторінці FB, яка дозволяє вам давати один одному невеликі поради між користувачами!
Спочатку мене цікавило, звідки беруться продукти, ще до того, як я почав. Мені здалося важливим задати собі питання, на підносах це позначено "зроблено у Франції", і це важливий елемент. Отже, у мене були відповіді на деякі елементи, які мене задовольнили: "Походження м'яса - французьке, а для лосося - Норвегія. Вся наша продукція виробляється у Франції французькими виробниками. Наші постачальники знаходяться в регіонах: Бретань, Вандея, Савойя, Центр та Пуату-Шаранта. Наші постачальники мають сертифікати якості та перевіряються щороку ".
Мене мотивувало лише візуальна та загальна атмосфера, яка виникла з упаковки: у мене було враження, що про мене піклуються, і це відчуття, яке додає тобі впевненості, ти повинен зізнатися!
Презентація. Смак. Все для мотивації.
2: мій турбо тиждень CJA +!
День 1: Я був здивований, поснідавши, це зовсім не моя річ. Мюслі чудові, і смачні, як і обіцяли.
Я сказав собі, що, щоб хотіти їсти страви на тацях, я мав їх добре представити. Необмежена кількість варених або сирих овочів? Я цим скористався повністю ! Я перелічу свої пов'язки в іншому місці, це була можливість відпустити!
День 2: Я хотів свій маленький сніданок, спочатку великий! І я спокійно чекав 16:00, закуска викликала у мене бажання. Молочний коктейль надзвичайно хороший, але шейкер - це катастрофа, ха-ха, вам дійсно доведеться переглянути речі. Покладіть нитку всередину, наприклад, а не зовні, щоб уникнути витоків: p Завжди мотивований, але між сніданком та обідом це було довго! Я згадав, чому не взяв сніданок: це змушує мене голодувати серед ранку (так, стільки, якщо нічого не приймати, я просто знесилений, стільки ж, якщо щось приймати, я знесилений і маю блін, приємно, е.), і я думав про те, як це виправити.
День 3: Все ще це хвилювання близько 10 ранку. З іншого боку, я люблю робити красиві тарілки, я вважаю, що посуд не «потворний», і ви можете легко його звести! І те, що я ще не обговорював, але не може бути більш важливим: смак. Ну, вони прямо в своїх оголошеннях. Приблизно навіть правильно. це майже образливо за маленькі домашні страви XD Це ДОБРО! Полуденні страви рясні, добре заправлені (іноді трохи солоне, це дивно, я не дуже солю).
День 4: Я усунув свою проблему 10:00: зерновий батончик переходить на 10:00, молочний коктейль залишається о 16:00, НА ФАКТ!
День 5: У мене все добре, я впораюся! Я люблю ходити, засунувши ніс у свою упаковку, подивитися на посуд та їх склад. Вони низькокалорійні, і я переглядаю інші рецепти заправки салатів. Не соромтеся запитувати у свого тренера PDF!
День 6: Я все ще дуже люблю страви, що дивно, але саме тому, що вони непогані. Бургіньйон з яловичини надзвичайно хороший ! Я все більше люблю робити красиві тарілки, інсценувати те, що я їжу. це викликає у мене бажання!
День 7: останній день. Мені майже сумно ^^ Я чинив опір цілий тиждень, щоб не зважуватися. У мене було слабкість лише перші 3 дні, оскільки тоді мені вдалося виправити проблему в середині ранку. Я вирішив зважитися наступного ранку, після останнього екзотичного дня з абрикосовим курячим тагіном! Було дуже смачно!
Зважування: цільові 3 кілограми і хороший результат 3 100 кг! Тож мета досягнута! (Однак я не знаю, чому вони обіцяють 5 кілограмів на домашній сторінці, але 3 кілограми - це вже чудовий старт!)
Я отримав попередній перегляд програми, який мені дуже сподобався. На природі нас не розпускають, проте на потім! Існує посібник зі стабілізації з ідеями щодо їжі, і особливо рівнями, які слід дотримуватись, щоб не повернути втрачену вагу! Нас РЕАЛЬНО тренують, підтримують. До кінця! Якщо ви жадібні і не хочете брати на себе ініціативу, вам слід хоча б спробувати, це привабливо на папері, спокусливо в пабі. І привабливо для волі: обіцянки виконуються!
Ви можете знайти сайт тут: Comme J'aime
Сторінка групи FB: Худніть за допомогою Comme J'aime
Вам сподобалось моє невеличке резюме? Може це викликало у вас бажання спробувати ? Тоді я маю для вас добрі новини.
На моїй сторінці в FB я маю щось дуже приємне, щоб ти заробив.
До зустрічі на сторінці та удачі.
Якщо ви хочете мати інші думки щодо Like, як мені подобається, і щоб дізнатись трохи більше про метод, не соромтеся, він тут: Відгуки Like Like