Як Моніка Поп схудла на 40 кілограмів - журнал Teo
Доктор Моніка Поп має хорошу репутацію. Він є одним з найбільш шанованих лікарів в Румунії і завжди пропонує надзвичайно цікаві поради тим, хто цікавиться певними медичними проблемами.
За останній час доктор Поп схуд на не менше 40 кілограмів, і це сталося, не дійшовши до дієтолога. Лікар виявив, що у нього була драконівська дієта, яка дала свої результати.
"Одного разу я вдався до невеликої штучності: купив блузку з кількома меншими номерами, в якій я знав, що не входив, а потім дев'ять днів не їв абсолютно нічого, просто випив чашку кави без цукру вранці.
Протягом дня я пив стільки води, скільки вимагало моє тіло. Після цього періоду блузка, яку я купила, стала для мене широкою ", - каже Моніка Поп, повідомляє wowbiz.ro.
Після 9 темних днів лікар почав вводити їжу в раціон.
"Тоді я почав їсти. Я зробив два ковтки, потім мені зателефонував мій друг, і я розмовляв близько 20-30 хвилин.
І коли я повернувся до їжі, я вже був ситий ", - сказав офтальмолог, який таким чином встиг схуднути майже на 40 кілограмів.
Моніка Поп: Помилки, від яких ми хворіємо
Доктор Моніка Поп деякий час тому говорила про помилки, від яких ми хворіємо. Керівник столичної офтальмологічної лікарні розповів по телебаченню про основні помилки, які ми робимо.
Зокрема, лікар сказав, які помилки неминуче призводять до раку.
"У кожного в крові є ракові клітини, але хворіють лише ті, хто припускається помилок, що призводять до зниження імунітету", - сказав лікар по телебаченню.
"Низький імунітет характеризує румунів, особливо. Факторами, що призводять до зниження імунітету, є: депресія, хвороба століття, відсутність щонайменше 6 годин сну та дієти, тобто відсутність білка.
Лікар-інфекціоніст сказав, що ніколи не можна виходити з дому, не вживаючи білка, яйця, трохи сиру чи йогурту.
Вакцина проти грипу також дуже ефективна. Я роблю це протягом 8 років, і я ніколи не була сильно застуджена, навіть коли я робила хіміотерапію і у мене був низький імунітет ", - сказала Моніка Поп, повідомляє dcnews.ro.
"Коли я дізнався діагноз, перше, про що я подумав, і це було дуже дурно, - це нічого не робити. Це велика нісенітниця, але чоловік перед такими новинами проходить усілякі держави. Було великою помилкою, якщо ми наполегливо нічого не робили.
Тоді я вирішив зайнятися лікуванням, хоча це було непросто, і я ніколи не пропускав дня в лікарні, що я раджу всім людям, які страждають на це захворювання. Щоб знайти роботу, не думати про хворобу і взагалі не говорити про хворобу ", пояснила Моніка Поп.