Як наш мозок стає залежним від кави Top Santé
Втома м’язів, дратівливість, головний біль ... симптоми, пов’язані з відсутністю наркотиків, також стосуватимуться припинення прийому кофеїну.
"Як і багато наркотиків, кофеїн викликає хімічну залежність. Цей факт був встановлений вченими в 1994 році ", таким чином спеціалізований блог Дивовижна наука визначає основний компонент найпопулярнішого у світі напою. Автор статті хотів зрозуміти всі наслідки дії кави на мозок та наслідки для нашого організму: "Приблизно через 24 години після припинення прийому препарату симптоми абстиненції починаються. На початку вони є незначними: перше, що ви помічаєте це відчуття туманного психічного стану та відсутності настороженості. Ваші м’язи втомлені, хоча ви не докладали жодних фізичних навантажень, і ви відчуваєте себе більш дратівливими, ніж зазвичай "
Ці симптоми можуть бути подібними до симптомів вживання героїну, тютюну або алкоголю, і все-таки це симптоми, які ви повинні відчути, якщо ви припините приймати кофеїн. "З часом виникає пульсуючий головний біль, який заважає вам зосередитися на чому-небудь. Зрештою, оскільки все ваше тіло протестує проти зупинки кофеїну, ви можете відчувати біль у м'язах, нудоту та інші подібні до грипу симптоми", - попереджає журналіст Джозеф Стромберг.
Але як кофеїн може викликати звикання? Основна причина полягає в тому, як ця речовина впливає на мозок людини, створюючи відчуття настороженості, якої прагнуть кавомани.
"Незабаром після споживання кофеїн поглинається тонким кишечником і розчиняється в крові. Оскільки ця речовина є одночасно водою і може розчинятися в жирі, вона здатна перетнути гематоенцефалічний бар'єр і проникнути в наш мозок", - йдеться в блозі . Структурно кофеїн дуже схожий на молекулу, яка природно зустрічається в нашому мозку, аденозин, відповідальний за відчуття втоми. Тому кофеїн може ідеально інтегруватися в рецептори клітин мозку, призначені для аденозину, і зайняти його місце.
Підсумок: Коли молекули кофеїну блокують ці рецептори, вони також блокують відчуття втоми, яке стимулює нас на кілька годин і робить залежним.