Як отримати якомога більше калорій у домашньому смузі (рецепт)

мій син переживає фазу, коли їсти важко. Але він любить пити смузі. Зараз я думаю про те, як отримати якомога більше калорій у такий домашній смузі, не впливаючи істотно на смак. На смак він як крем і зовсім не подобається. Мед чудово працює.

якомога

Хтось має якісь інші хороші ідеї?

Якось я знаходжу в Google лише поради щодо обслуговування. Але тоді напої стають настільки стерильними, що він більше їх не питиме.

3 відповіді

Хм - якщо він не їсть нічого іншого, я б не просто стежив за кількістю калорій, а також за поживними речовинами.

В основному ви можете збільшити жирність за допомогою кокосових вершків (а не кокосового молока). з солодкими фруктами, такими як манго, банани або консервовані персикові вуглеводи

Білок можна додавати через зерно - наприклад, вівсянку.

Насіння чаю збільшують вміст білка та жиру

Якщо він не любить вершки, спробуйте високоякісні олії (оливкова, лляна, кунжутна або арганова олія)