Як пити імбирний чай, якщо ви хочете схуднути - Вірусна Бензана Румунія
І імбир, і зелений чай містять речовини, які допомагають спалювати жир, покращуючи обмін речовин. Доктор Оз каже, що зелений чай блокує засвоєння жиру. Напій, що включає ці два інгредієнти, може бути надійною підмогою в режимі схуднення.
Для цього вам потрібно: 12 скибочок свіжого імбиру, 12 пакетиків зеленого чаю (або 4 чайні ложки), 3 склянки води. Доведіть воду до кипіння, вимкніть вогонь і додайте імбир і чай.
Через п’ять хвилин дістаньте, вилийте в чашку, додайте склянку холодної води і поставте в холодильник. Подавати можна з м’ятою. Цей чай, спожитий з льодом, може заощадити кілька кілограмів.
Імбир отримав прізвисько аюрведистів і «цілюща пряність». Сирий імбир не обов’язково є найбільш підходящим способом споживання, він має дуже сильний смак і «пухнасту» консистенцію, але споживаний у вигляді настою чаю набагато доцільніший, враховуючи, що рідини іноді краще засвоюються до тіла, ніж тверді препарати.
І коли імбир споживають із зеленим чаєм або чаєм ройбуш, користь ще важливіша, враховуючи антиоксидантні властивості цих чаїв.
Імбирний чай бореться із застудою, тому корисно споживати його, особливо коли ми переходимо від одного сезону до іншого, і ми схильні до вірусів та грипу, або коли погода прохолодна. Хвороби, при яких найчастіше використовують імбирний чай, - це травлення. Зелений імбирний чай, вжитий перед їжею, може допомогти зменшити симптоми синдрому подразненого кишечника.