Як позбутися алкогольної залежності
Алкогольна залежність виникає тоді, коли бажання та фізична потреба людини вживати алкоголь неможливо контролювати, незважаючи на негативний вплив напою на його життя.
Світова статистика свідчить, що щорічно від зловживання алкоголем у всьому світі помирає понад 3,3 мільйона людей. Часте і жорстоке вживання алкоголю викликає зміни в хімії мозку, і, отже, людина стає не в змозі утриматися, хоча в якийсь момент він усвідомлює проблему.
Алкогольна залежність має тяжкі наслідки у всіх аспектах життя людини. Перш за все, існують такі проблеми зі здоров’ям, як збільшення печінки, цироз печінки, недоїдання, дефіцит вітаміну В, анемія, шлункові розлади тощо. Тоді також страждають стосунки з оточуючими, алкоголік змінює свою поведінку під впливом алкоголю. Розлучення, погані стосунки або навіть втрата роботи часто трапляються через алкоголізм. Ця проблема також впливає на психічне здоров’я. Депресія, тривожність та інші подібні розлади можуть виникати на тлі вживання алкоголю або на тлі відмови від нього - абстиненція часто викликає занепокоєння.
Як позбутися алкогольної залежності
Вирішення проблеми - Перший крок у боротьбі з алкогольною залежністю - це прийняти її. Загалом люди, залежні від алкоголю, схильні заперечувати серйозність свого становища, вважаючи, що вони можуть відмовитися від вживання алкоголю в будь-який час.
Прийняття ідеї утримання - людина, яка страждає від алкогольної залежності, повинна розуміти, що стриманість на короткий час або зменшення кількості алкоголю не призведе до лікування наркоманії. Єдиний спосіб боротьби із залежністю - утриматися. Алкоголік повинен це зрозуміти і поставити собі за мету утримання.
Звернення за допомогою - для фактичного припинення вживання алкоголю залежний повинен звернутися за допомогою. Супутник життя, родичі, близькі друзі, медичний персонал та групи підтримки алкоголіків можуть допомогти людині, яка хоче відмовитися від алкоголю.
Психолог/психіатр може допомогти пацієнтові в лікуванні алкогольної залежності як за допомогою когнітивно-поведінкової психотерапії, так і антидепресантів або анксіолітичних препаратів, які допомагають пацієнту подолати ці проблеми, які можуть виникати паралельно із зловживанням алкоголем або абстинентний синдром.
Лікар загальної практики може також запропонувати протиалкогольне лікування, щоб допомогти пацієнту триматися подалі від споживання. Ліки від алкогольної залежності містять речовини, що викликають агресивні фізичні реакції, коли пацієнт вживає алкоголь. Нудота, блювота, припливи та головний біль - основні симптоми, які виникають, якщо пацієнт п’є під час такого лікування. Навіть якщо в короткостроковій перспективі таке лікування має результати і допомагає пацієнту утриматися, в довгостроковій перспективі результати не збережуться, якщо воно не застосовується паралельно з психотерапією.
Існують також методи лікування для полегшення детоксикації організму. Вони попереджають симптоми абстиненції в перші 4-7 днів після відмови від алкоголю, тобто в той період, коли алкоголь повністю виводиться з організму. Відмова від алкоголю може мати надзвичайно агресивні симптоми, іноді спричиняючи жар, галюцинації та судоми. У такій ситуації пацієнт потребує медичної допомоги, оскільки його життя загрожує.
Тривала еволюція пацієнта
Відмова від алкоголю - це вибір, який хворий на наркоманію робить на все життя. Бійка триває навіть після того, як пацієнт відмовляється від алкоголю, оскільки ризик рецидиву залишається досить високим протягом усього життя.
Будь-який психічний розлад або психічний дисбаланс, що трапляються в житті колишнього наркомана, може викликати у нього рецидив. Тому рекомендується пацієнту звернутися до лікаря для своєчасного лікування своєї тривоги, тривоги чи інших розладів.