Як позбутися харчової та респіраторної алергії
У вас є алергічні прояви на шкірі, дихальних шляхах або травленні? Алергени, до яких ви чутливі, посилюються іншими токсичними речовинами, такими як сигаретний дим. Харчові барвники мають однакові ефекти.
У вас алергічний рельєф? Вас турбуватиме харчова або респіраторна алергія? Тоді стежте за своїм харчуванням. Обмежте споживання продуктів, що містять барвники, консерванти, агенти росту.
Понад 80 відсотків харчової алергії викликається молоком, яєчним білком та рибними білками. Волоські та фундук - також чудовий вибір, як і фрукти з дрібними насінням, наприклад, полуниця. Глютен, білок у злаках, має такий самий ефект.
Лікар. Андреа Драгоміреску, Лікар первинної ланки сімейної медицини: "Ми знаємо, що у дітей, коли починається диверсифікація, особливо ці продукти, що мають потенційний алерген, додаються в раціон трохи пізніше".
Наприклад, фундук та волоські горіхи вводяться в раціон після віку 1 року. У разі алергічного поля діють не тільки алергени. Є й інші фактори, що посилюють прояви алергії. Прикладом є пасивне куріння. Інші речовини мають шкідливий вплив.
Читайте також
Проф. Іоан-Браду Ямандеску, головний алерголог: "Ці природні алергени, наприклад, стають ще більш агресивними, коли їжа, приготована з ними, містить ці добавки, барвники, речовини, що надають особливий смак. Подумайте. Кольорові цукерки - справжні бомби для алергіка, барвник, як тартразин ".
Отже, якщо у вас алергія на респіраторні, травні або шкірні прояви, зверніть увагу на дієту. Порада фахівців полягає у споживанні особливо натуральних, необроблених продуктів.
Проф. Іоан-Браду Ямандеску, первинний алерголог: "На закінчення, еволюцію можна посилити, накопичуючи дію алергену з іншими речовинами, що дають прояви того ж типу, тобто кропив'янкою, викликають астму, навіть якщо не за алергічним механізмом і в певний момент, після певного вікова астма стає хронічною, і вилікувати її дуже важко ".
У дитячому віці алергію можна контролювати за допомогою ліків та натуральних продуктів. Проф. Іоан-Браду Ямандеску, первинний алерголог: "Знаючи стадію, на якій виникають клінічні прояви, можна зробити розумну профілактику і, одночасно, розраховуючи на допомогу гормональних організмів. Після статевого дозрівання половина дітей з астмою виліковується спонтанний ".
Астма є найпоширенішим хронічним захворюванням у дитячому віці.