Як позбутися від пропарювання окулярів при носінні захисної маски COVID-19
Звичайно, маска для обличчя може бути незграбною та розчарувальною, особливо якщо ви не звикли її носити. Людям, які носять окуляри, тим, хто вважає, що не може нормально дихати, або тим, хто тривалий час носить маски, доводиться стикатися з певними перешкодами.
Однак ті, хто перебуває у передовій, ті, хто тривалий час користувався захисними масками, виявили деякі хитрощі, які були б корисними для кожного.
Що робити, якщо окуляри продовжують паритись?
Для людей, які носять окуляри, носіння маски може призвести до запотівання лінз. Під час видиху тепле дихання рухається по верхній частині маски. Коли він досягає холодних кришталиків, дихання охолоджується, утворюючи конденсат або пару.
Ось декілька хитрощів для тих, хто втомився витирати лінзи, одягаючи захисну маску проти COVID-19.
1. Мило та вода
Вимийте окуляри водою з милом, а потім висушіть їх тканиною з мікрофібри. Цей тип матеріалів поширюється безкоштовно щоразу, коли ви купуєте окуляри. Ви також можете придбати тканини з мікрофібри в шафах для оптометрії. Серветки для обличчя можуть мати ворсинки, які притягують вологу. Мило зменшує поверхневий натяг, тим самим запобігаючи залишку пари на лінзах.
2. Піна для гоління
Нанесіть тонкий шар піни для гоління всередину окулярів, а потім обережно витріть піну. Залишок піни захистить лінзу і більше не буде утворюватися пара.
3. Спрей проти туману
Ви можете використовувати такі комерційні рішення, але вам потрібно переконатися, що розчин сумісний із типом лінз, які у вас є. Ви можете придбати такий спрей в Інтернеті або з оптометрії.
4. Обов’язково сформуйте захисну маску на носі, щоб зменшити щілину між маскою та шкірою. Через це місце гаряче і вологе повітря може потрапляти до лінз.
5. Деякі працівники використовують клейку стрічку, спеціально розроблену для шкіри поверх маски. Такі товари можна придбати в Інтернеті або в аптеці.
6. Злегка вологі хустки можна скласти і покласти під верхню частину маски, щоб лінзи не запотівали.
На жаль, не існує чарівного фокусу, щоб назавжди позбутися запотівання кришталика. Однак найкраща стратегія - переконатися, що гаряче і вологе повітря не має можливості вирватися і дістатись до окулярів, пише Science Alert.
Мене турбує носіння маски для обличчя. Що я можу зробити?
Носіння маски для обличчя може викликати почуття неспокою або проблеми з диханням, особливо якщо ви раніше не носили маску.
На щастя, немає жодних доказів того, що маски для обличчя знижують рівень кисню або підвищують рівень вуглекислого газу в крові під час звичайної щоденної діяльності. Однак, якщо ви відчуваєте збудження під час носіння маски, ось кілька порад, які можуть вам допомогти.
Займатися вдома
Перш ніж вийти з дому, приміряйте маску для обличчя і звикніть до неї. Дихайте легко, спокійно, вдихніть довше і видихніть, фокусуючись на повітрі, що доходить до легенів.
Спробуйте іншу маску
Якщо вам все ще важко дихати захисною маскою, спробуйте інший тип маски або скористайтеся комерційним дизайном. Ви можете зробити власну маску навіть вдома, використовуючи підручні матеріали.
Що я можу зробити, якщо вуха болять, коли я ношу маску?
Якщо ви носите маску для обличчя протягом декількох годин, швидше за все будуть боліти вуха, оскільки шкіру за ними турбують кучері маски.
Одним із рішень було б носити пов'язку на голову з двома ґудзиками, пришитими безпосередньо за вухами. Замість того, щоб вішати вушну маску, повісьте локони на гудзики. Таким чином, шкіра більше не буде натиратися, і ви будете почувати себе комфортніше з маскою.
Щоб звикнути до маски для обличчя, може знадобитися кілька спроб. Але після кількох експериментів у ваших окулярах не запариться, вуха не зашкодять, і ви будете спокійніші, коли будете носити маску проти нового коронавірусу.
Носіння маски є однією з найважливіших речей, які ми можемо зробити, щоб захистити себе та оточуючих COVID-19.