Як розвивається грибок нігтів і хто входить до групи ризику? Причини та фактори ризику
Грибок нігтів (оніхомікоз) може бути викликаний різними патогенними мікроорганізмами, які трапляються скрізь у цій місцевості. Але не всі заражені: певні фактори ризику сприяють зараженню.
Найпоширеніший - понад 90 відсотків - оніхомікоз викликаний грибками ниток. Ці дерматофіти включають такі патогени, як Trichophyton rubrum або Trichophyton interdigitale. У п’яти-десяти відсотках випадків дріжджі (переважно види Candida) є пусковим механізмом для грибка нігтів. Цвіль є причиною п’яти відсотків. Тоді, як патоген, зазвичай ідентифікують Scopulariopsis brevicaulis.
Численні фактори ризику сприяють грибку нігтів
Збудники грибка нігтів можна знайти скрізь у нашому середовищі. Але не кожна людина неминуче хворіє на це. Здорова і суха шкіра, а також неушкоджений ніготь дуже добре захищають від грибкової інфекції нігтів.
Грибкові патогени почуваються особливо комфортно в теплому та вологому кліматі взуття. Ті, хто страждає від пітливості ніг, мають підвищений ризик грибка нігтів. Якщо також є невеликі тріщини та травми та існують інші фактори ризику, заразитися грибком нігтів легко.
Огляд найважливіших факторів ризику:
Фактор ризику 1: стопа спортсмена
Зараження стопи спортсмена при свербінні ніг і лущення шкіри між пальцями ніг дуже часто є першою стадією грибка нігтів. Зараження стопи спортсмена зазвичай обмежується ділянкою між пальцями ніг, підошвою стопи або п’яткою. Однак стопа спортсмена атакує шкіру і робить її більш сприйнятливою до грибка нігтів. Якщо лікування не розпочати, інфекція може поширитися і призвести до грибка нігтів. Тоді це ще складніше, і лікування займає більше часу.
Фактор ризику 2: ослаблений імунітет
Завдання власної імунної системи нашого організму - утримувати від патогенів, таких як бактерії, віруси та грибки. Але іноді ця імунна система занадто слабка. Це стосується, наприклад, людей, які страждають імунною недостатністю або яким доводиться приймати препарати, що пригнічують імунну систему. Такі препарати дають, наприклад, після трансплантації органів або при таких захворюваннях, як ревматизм або рак. Тому ризик грибка шкіри або нігтів у цих пацієнтів більший, ніж у здорових людей.
Фактор ризику 3: хвороби, такі як діабет та псоріаз
Не тільки ослаблена імунна система, але й інші захворювання та фізичний стан можуть сприяти грибковій інфекції. Сюди входять діабет, слабкі вени, ураження лімфи або шкірні захворювання, такі як псоріаз або нейродерміт. На цих клінічних картинах можуть відбуватися запальні та лускаті зміни нігтів, які дозволяють грибковим збудникам легко проникати. У разі еритродермії нігті навіть можуть бути втрачені. Люди, які страждають на меланому в області нігтів, також піддаються більшому ризику.
Діабетики навіть піддаються багаторазовому ризику: хвороба послаблює імунну систему і, отже, захисні сили організму проти таких вторгнень, як грибок нігтів. Погіршується кровообіг в дрібних капілярних судинах кінчиків пальців, кінчиків пальців ніг і нігтьового ложа, і грибок може легше прилипати.
Шкіра діабетиків також більш суха і часто стає ламкою та тріщиною - невеликі пошкодження шкіри пропонують грибку ідеальні точки входу. Оскільки діабетики часто менш чутливі до болю, вони часто навіть не відчувають ніяких травм або симптомів, спричинених грибковою атакою.
Тому діабетикам слід приділяти особливу увагу належній гігієні ніг і на ранніх термінах щодо ознак грибкових інфекцій. Щодня перевіряйте ноги на наявність пухирів, синців і тріщин. «Альфа та омега» хорошої профілактики - це послідовний та хороший контроль рівня цукру в крові. Це сприяє хорошому кровообігу та підвищує стійкість до інфекцій.
Фактор ризику 4: порушення кровообігу
Якщо порушується приплив крові до пальців рук і ніг, можуть відбутися зміни шкіри. Грибок ніг або нігтів тоді має легку роботу.
Здорові нігті забезпечуються киснем та поживними речовинами через судини пальців ніг та пальців. Однак при таких захворюваннях, як синдром Рейно, оклюзійна хвороба периферичних артерій (абревіатура: PAD) або хронічна венозна недостатність (ХВН), цей кровотік порушується. Ці захворювання призводять до порушень росту на нігтях та патологічних змін шкіри та нігтів та підвищеної сприйнятливості до грибка нігтів.
Фактор ризику 5: неправильне положення стопи
Неправильні положення ніг і деформації стоп, придбані протягом життя, часто викликають біль. Вони посилюють тиск на нігті на ногах, і нозі може бути важко нормально котитися. Крім того, деформації в області пальців ноги призводять до посилення тиску на нігті, що в свою чергу сприяє розвитку грибка нігтів. За допомогою пальця молоточка окремі пальці важко розігнути - це призводить до легко хворих, запалених ділянок, що, в свою чергу, сприяє проникненню стопи спортсмена.
Якщо насправді є тріщини або невеликі рани, бажано уважно спостерігати за ними. Якщо вони збільшуються, необхідний візит до лікаря. Чоловікам і жінкам з поганою циркуляцією крові в ногах і стопах слід бути особливо обережними: незначні травми можуть швидко розширитися по кровоносних судинах з киснем та поживними речовинами через поганий догляд за ранами.
Фактор ризику 6: вік
У людей похилого віку часто поєднуються кілька факторів ризику грибкової інфекції нігтів. Ваша імунна система вже не працює на повну силу, а це означає, що з мікробами можна боротися менш добре. Крім того, люди похилого віку частіше страждають захворюваннями, які послаблюють імунітет або призводять до порушень кровообігу в стопах. Прийом деяких ліків та недоїдання також зменшує захисні сили імунної системи.
Крім того, зі збільшенням віку шкіра стає тоншою, сухішою і крихкішою, а якість нігтьових пластин погіршується. Травми, рани або тріщини зустрічаються частіше, заживають гірше і тим самим пропонують точки входу для грибкових збудників.
Фактор ризику 7: Стрес на ногах від занять спортом або активної роботи
Підвищена частота грибків нігтів у спортсменів має різні причини. Перш за все - це високий ризик зараження в спортивних закладах (роздягальнях, душових). Скрізь, де багато людей, часто буває хтось із грибком нігтів. Але не тільки цей факт робить грибкову інфекцію у спортсменів вірогідною.
Односторонні, повторювані рухи сильно напружують стопи і пальці ніг. Невеликі травми, спричинені потертостями, пухирями або невеликими тріщинами, є необхідною умовою потрапляння збудників грибкових інфекцій та уможливлення інфекції. У деяких видах спорту ризик заразитися грибком нігтів або стопами атлета є особливо високим. Сюди входять плавання та футбол, а також види витривалості на лижах, триатлоні та марафоні. Такі розважальні види спорту, як теніс, сквош, трекінг, піші прогулянки та катання на роликових ковзанах все ще демонструють значний рівень зараженості.
Спори грибків також можуть вижити в орендованому взутті (наприклад, лижні черевики, взуття для боулінгу), незважаючи на дезінфекцію. Тим, хто потрапляє в групу ризику, краще використовувати власне обладнання.
Ті, хто багато рухається і займається фізичною роботою на роботі, також сильно напружують ноги. Високий ризик грибка нігтів існує, наприклад, для будівельних професій, обслуговуючого персоналу підприємств громадського харчування або працівників роздрібної торгівлі.
Фактор ризику 8: неправильний догляд
Лак для нігтів та штучні нігті також можуть сприяти розвитку грибка нігтів. Комерційно доступний лак для нігтів може перекрити вентиляцію нігтя і, таким чином, запропонувати грибкам ідеальні умови росту. Крім того, засіб для зняття лаку, що містить ацетон, видаляє жиророзчинні речовини з нігтів, що змінює природну структуру нігтя і обмежує його функцію. Особливо людям, сприйнятливим до грибка нігтів, слід утриматися від косметичного оформлення нігтів на руках і нігтях. Навіть у разі можливого зараження нігтя бажано не покривати будь-які зміни кольору або деформації шаром фарби.
Те саме стосується і штучних нігтів: вони настільки щільно кладуться на природний ніготь за допомогою клейової речовини, що дрібнопориста структура нігтів закривається. Це означає, що немає достатнього повітряного обміну, і волога, яка зазвичай збирається під поверхнею нігтя і виділяється через пори нігтя, більше не може виходити. Однак спори грибків можуть легко закріпитися на постійно вологих нігтях, оскільки волога є фактором, що сприяє росту грибків.
У нігтьових студіях грибкові захворювання нігтів також можуть передаватися через неадекватні гігієнічні умови (наприклад, відсутність дезінфекції) та недостатньо навчений персонал.
Неправильний догляд за ногами також може сприяти зараженню грибком нігтів. Якщо з файлами, ножицями та іншими інструментами поводитись занадто жорстоко, можуть статися найменші травми. Вони утворюють вхідні ворота для грибів, які також знаходять ідеальні умови для життя, якщо ноги недостатньо сухі.
Фактор ризику 9: Інфекція в басейні, сауні, готелі - і вдома
Особливо там, де багато людей в русі, а також теплий і вологий клімат, існує великий ризик того, що грибкові патогени перебувають на шляху і ви заражаєтесь. Особливо при ходьбі босоніж у басейнах, відкритих басейнах та сауні, високий ризик зараження нігтів та стопи. Як здорові, так і особливо зникаючі люди повинні дотримуватися кількох правил поведінки та гігієни, щоб після купання чи оздоровлення не залишалося небажаних сувенірів. Той, хто вже має грибок нігтів, може захистити інших - не відмовляючись від відвідування басейну або басейну під відкритим небом.
Це стосується, наприклад, готельних номерів, готельних ванних кімнат та оздоровчих закладів - навіть якщо вони регулярно ретельно прибираються.
Не можна недооцінювати інфікування нігтя або стопи атлета у ваших власних чотирьох стінах. Постраждалі можуть легко поширити грибкову інфекцію серед інших членів сім'ї за допомогою спільних рушників, манікюрних інструментів, недостатньо випраної гарячої білизни або босоніж, ходячи у своїх чотирьох стінах. Прості поради щодо поведінки та правила гігієни допомагають не заразити інших.