Як схудла Андреа Еска; думав
Андреа Еска розповіла, як їй вдалося скинути п’ять кілограмів, у березневому номері журналу «Що відбувається, докторе?». Крім того, ведучий прийняв виклик видання створити шикарну спортивну картину. Зірка Pro TV News дозволила сфотографувати свого чоловіка. Олександр Ерам скористався цією можливістю, щоб протестувати камеру, яку він отримав як різдвяний подарунок.
"Що відбувається, лікарю?" виявив, що програма Андреа повністю приправлена регулярними спортивними заняттями, легким харчуванням, а також ефективною тактикою боротьби з рутиною.
Він займається спортом три рази на тиждень
"Я думаю, що я важила близько 60 кілограмів, я досягла 60 кг, а зараз мені від 55 до 56. Але це має велике значення, тому що я низька, і тоді кожен кілограм видно", - сказала Андреа Еска.
На запитання, як вона вирішила схуднути, ведуча твердо відповідає: «Не можу сказати. Були й інші дні у моєму житті, коли я казав, що відмовлюсь від їжі солодощів, відмовлюсь від їжі ввечері, і добре, я встигав кілька днів або тиждень-два, а потім відмовився. Цього разу я твердо вирішив не здаватися, і, думаю, мені дуже допомогло те, що я, окрім цієї маленької дієти, почав займатися певним видом пілатесу, в який я закохався. І той факт, що я не пропустив жодного дня тренувань, дуже допоміг мені досить швидко побачити результати ". Андреа Еска згадала, що займається цим видом спорту майже рік, тричі на тиждень.
Хліб - лише раз на день
Що стосується дієти, зірка Pro TV News зізнається, що не дотримувалася жодної дієти і не перестаралася. "Те, що я задумав, і мені це вдалося, це те, що я довго не їв хліба до ранку. Тож я з’їв скибочку тосту вранці перед тим, як випити кави, після чого не їв абсолютно ні хліба, макаронних виробів, картоплі, абсолютно нічого відгодівлі. Я їла рибу з салатом, простий салат ", - додала вона.
Андреї наближається 40 років і журнал "Що відбувається, докторе?" він запитав її, яким було життя в цьому віці. "Тоді ми це просто помітили. Це був вік, про який я ніколи не думав. Я маю на увазі, все було так ... якби ви запитали мене, я б сказав: це те, що я буду робити пізніше у свої 40 років. І зараз я не можу повірити, що приїхав. З іншого боку, я задоволений, я щасливий ", - зізнався телевізійник.
Про ін’єкції ботокса та гіалуронової кислоти
Зірка не виключає ідеї одного дня використовувати гіалуронову кислоту або ботокс. "Мені здається не доречним вважати, що одного разу у мене занадто багато зморшок і що, можливо, мені слід нанести гіалуронову кислоту або ботокс. Я буду думати про це. Якщо одного дня це мене буде дуже турбувати, я думаю, що подумаю ", - сказала Еска.
Андреа розповідає в інтерв’ю про свого стиліста та новий гардероб. "Олексія змусила мене взяти інші джинси, ще до того, як я схудла так сильно, коли я тільки починала худнути. (...) Вона зараз мій стиліст, я йду з нею, навіть не виходжу їх вибирати. Я заходжу в салон, а вона приносить їх мені. (…) В іншому випадку я досить часто ношу сукні, і саме там я і залишився, бо вони мені дуже подобаються. Мене легко носити, вам не потрібно думати про відповідність знизу до верху, і вони здаються мені жіночними ", - робить висновок ведуча.