Як схуднути або набрати вагу за допомогою рослин, спосіб життя, здоров’я та фітнес Свобода
Петре Добреску, середа, 25 березня 2009 р., 12:22 вечора
На думку експертів, весна - найкращий час для початку дієти. Зелень та овочі, які з’являються на початку цього сезону, є чудовими джерелами вітамінів та мінералів. У поєднанні зі здоровим харчуванням вони можуть чудово впливати на організм. Ось кілька трав, які можуть допомогти вам скинути зайві кілограми.
Зелений чай
Це один з найбільш часто використовуваних чаїв у дієтах. Сприяє спалюванню калорій, зменшує засвоєння вуглеводів та ліпідів у їжі. Його можна вживати як вчасно 
Він містить ферменти, які допомагають шлунку набагато краще засвоювати їжу (особливо жири та білки в них). Їжте цей фрукт щодня або випивайте чашку чаю з зневоднених шматочків.
Корінь петрушки
Корінь петрушки усуває або обмежує запальні процеси, є сечогінним та очищаючим, сприяє потовиділенню, сприяє виведенню токсинів та нейтралізує шкідливий вплив тютюну та алкоголю. Його вживають у вигляді салатів або соку. Рекомендується пити сік відразу після його приготування і обов’язково натщесерце. Лікування триває два тижні. кульбаби
Тонізуючий та регулюючий ефект травлення, який має ця рослина, відомий. Сік кульбаби - один із найефективніших загальнозміцнюючих засобів, багатий мінеральними солями, магнієм та залізом. Кульбаба показаний при жовчнокам'яній хворобі, ожирінні та целюліті. Рослина також рекомендується людям, які мають високий рівень холестерину, оскільки воно знижує його значення в крові. Зробіть настій з двох столових ложок рослини в склянці окропу, з якої ви п’єте дві склянки на день. Навесні також можна приготувати салат з листя кульбаби.
Покращує кровообіг. Крім того, він має заспокійливу та седативну дію та допомагає регулювати клітини. Він дуже ефективний, якщо його використовувати як ефірну олію. Досить декількох крапель олії в чашці теплої води, щоб приготувати лосьйон, який впливає на ділянки жирових відкладень. Завдяки своїм активним засадам ця рослина посилює секрецію жовчі та допомагає її евакуювати, активізуючи травлення.
Це полегшує секрецію жовчі і застосовується з винятковими результатами при надмірній вазі. Заваріть чай зі столової ложки сушених і подрібнених трав у склянці окропу. Нехай настоюється хвилин десять і випиває дві склянки на день.
Вживаний у вигляді соку, чаю або настоянки, шок допомагає вам детоксифікуватися і позбутися від небажаних кілограмів, оскільки він має очищаючий ефект. Крім того, шок гальмує почуття голоду і позбавляє від целюліту. Чай готується у вигляді настою з трьох столових ложок сухої трави і 250 мл окропу. Лікування триває два тижні, після чого робиться перерва в один тиждень. Для більш сильного ефекту чай можна поєднувати з приготованою настоянкою 
Небезпека ожиріння ţ ii Смертність у пацієнтів із надмірною вагою набагато вища, ніж у населення із нормальною масою тіла. Люди, що страждають ожирінням, схильні до серцево-судинних захворювань (гіпертонія, інфаркт міокарда, мозкові крововиливи), рак, діабет, захворювання органів травлення та суглобів. У них може розвинутися варикозне розширення вен, проблеми зі статевою потенцією та проблеми з диханням. Більшість людей, що страждають ожирінням, стикаються з підвищенням рівня холестерину та інших жирів у крові, і вони не придатні для фізичних вправ ", - сказала доктор Міхаела Йонеску, дієтолог та діабетолог Інституту Ніколае Паулеску. "з Бухареста.
Поки деякі люди борються із зайвими кілограмами, інші хотіли б мати повніші форми і позбутися анорексичного вигляду. Єдиний Продукція є під рукою 
Волоські горіхи стимулюють апетит Листя волоського горіха
10-15 крапель настоянки чебрецю стимулюють відсутність апетиту, якого щодня не вистачає людям з анорексією. Цей натуральний продукт легко готується з 200 грамів сухої рослини, змоченої в 500 мл коньяку. Через два тижні препарат проціджують і розливають по пляшках. Використовуючи як ароматичну рослину, чебрець збагачує смак страв і змушує нас більше їсти. . Плоди шипшини
Шипшина стимулює жовчовиділення, апетит і є хорошим сечогінним засобом. Їх можна вживати у вигляді чаю, приготовленого з двох столових ложок подрібнених фруктів, які кип’ятять протягом десяти хвилин у півлітра води. Чай можна пити холодним або гарячим у будь-який час доби. Його можна підсолодити медом або цукром.
Анорексія викликає депресію
Анорексія проявляється відсутністю апетиту і часто спричинена психологічними проблемами. Хвороба характеризується надзвичайно низькою масою тіла, відсутністю життєвих сил, блідим кольором шкіри та проблемами зі шкірою, волоссям або нігтями. З часом нестача вітамінів та інших поживних речовин впливає на органи травної та видільної систем. Більше того, анорексики страждають на депресію і мають більший ризик самогубства, ніж люди, які не мають ваги.
Натуральна аптечна продукція
Навесні ми знімаємо «шкурки» і виявляємо, що ми набрали зайві кілограми або що ми сильно схудли. За допомогою натуральних продуктів та впорядкованого харчування ми можемо відновити свої нормальні та здорові розміри.
Засоби для схуднення
Тонкіші індійські трави: Допомагає формувати тіло без ризику та побічних ефектів. Прийом: по одній капсулі тричі на день. Ціна: 50 лей
“Ідеальний силует” (тарифи): Використовуючи тривалий час, ви будете дуже задоволені результатами. Прийом: три чашки/день. Ціна: 3,6 лей
Кларинол Т.М .: За допомогою цього продукту ви худнете, знижуєте рівень поганого холестерину (ЛПНЩ) і "атакуєте" жирові прошарки, не зменшуючи при цьому м’язову масу. Прийом: 1-3 капсули на день під час їжі. Ціна: 46 лей
Phytomagra Active Pour: Прискорює ліпідний та вуглеводний обмін без пров 
Відгодівля продуктів
Біомед 6: Підвищує апетит, дуже корисно, коли ви не можете їсти і забезпечує повноцінне харчування. Прийом: 4 столові ложки/день. Ціна: 30 лей
Амла Герба Аюрведика: Допомагає при анорексії (відсутність апетиту), добре, коли ви не можете їсти через нервозність, регулює розлади кишкового транзиту. Прийом: по одній капсулі 3 рази на день. Ціна: 28 лей.
Представлена продукція смердить Ви можете знайти їх у натуристських магазинах у Splaiul Independence її ні. 2 К та від вул. Lipscani немає. 104.